Маленькие порции

Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Сегодня мой вес 82.700(-400).
Взрослые люди, в отличие от детей, чаще обращают внимание на внешний вид своего тела, гонятся за похудением, стараются привести себя в порядок изнурительными диетами. На фоне этого появляется постоянный фактор стресса, который заставляет после дня "голодания" съесть больше, чем в обыкновенных условиях. Развиваются различные расстройства пищевого поведения, в том числе такие как компульсивное (навязчивое) переедание... Читать далее»

ЭТО ИНТЕРЕСНО
30.05.13 | ЛІГА.net
Рецептом долголетия 116-летний японец считает свой режим питания.
116-летний японец Дзироемон Кимура является самым старым жителем планеты и последним из ныне живущих мужчин, родившихся в позапрошлом веке.
По данным Геронтологической исследовательской группы Университета Калифорнии, на Земле живет 21 женщина и один мужчина, родившиеся до 1901 года. Кимура родился в 1897 году. Долгожители-женщины проживают в США, Японии, Европе и Канаде... Читать далее»