зарядочка

Приветики, мои дорогие!
Ура! Настала настоящая весна!
И поэтому всех с наступившей весной!!!
Весеннего настроения, счастья, любви и осполнения самых заветной мечты!!!
А у меня сегодня утро началось... конечно же с зарядочки.
Решила сегодня немного утяжелить некоторые упражнения из зарядочки. Взяла свои любимые гантельки. Вот они мои хорошие
Утяжелила наклоны и приседы с помощью их, точнее её. Так как использовала только одну гантельку вначале... Читать далее»