физ нагрузка

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)
Физ нагрузка 28 января 2014 года
Ксенька1992
Сегодня решила добавить физ нагрузку , не большую, но все же, сальце то растрясать надо
10 мин бег на месте
качание пресса 10 раз
занятия с роликом для пресса 7 раз (больше не смогла очень тяжело, хоть и делала из положения на коленях для начинающих)
приседания 15 раз
вспотела ая-яй...
+1  |  Комментарии (2)
как эффективно и проверено веками выбить из паласа пыль! 27 января 2013 года
ZZZabava
Привет, всем знаком этот способ, но далеко не все им пользуются-зря!
можно конечно списать все на нехватку времени и места, но всеж прекрасно понимают, что кто сильно хочет-найдет решение.
ну, конечно и отмечу, что паласом мало кто пользуется)))
проверено бабушками и прабабушками- а самое главное-ЭКОЛОГИЧНО
не использую ни какой химии, просто не зачем... Читать далее»
4 фотографии
+49  |  Комментарии (15)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
3 дня назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь