фотоотчеты

Результат поиска: найдено 8 материалов.

Гормоны и лишний вес. День 5 10 октября 2018 года
LadyMilady-2018
ПИТАНИЕ:
Завтрак - кофе с молоком + два бутерброда с творожным сыром
Перекус - зеленый чай без сахара + 1 ч.л. цветочного меда
Обед - макароны + котлета из индейки + огурец + зеленый чай без сахара + две кокосовых печенюшки
Ужин - творог + зеленый чай с 0,5 ч.л. меда
В течении дня съела два леденца Холс
ВОДА:
1,5 литра воды негазированной
СПОРТ:
15 минут беговой дорожки + 5 минут эллипс + упражнения для рук + упражнения для ног + наклоны
+3  |  Комментарии (2)
Фотоотчет за 2 апреля 3 апреля 2015 года
Я-ангел
Всем привет
Сегодня творожно-рыбный день
Завтрак:мой любимый творог, хлебцы, чернослив, кофемолоко и шоколадно-ореховая паста
Обед:немного творога, курагой и жареная мойва
Ужин:опять же творог, хлебцы, чернослив, кофемолоко, ну и мойва (которой неть на фото)
Воды выпито 2 литра
+7  |  Комментарии (4)
Разгруз (почти на гречке) 2 апреля 2015 года
Я-ангел
За разгруз -900г
Завтрак:греча и кофемолоко
Обед и ужин тоже греча. И почти перед сном кофемолоко, хлебцы со сгущенкой(ну прям очень захотелось сладкого). Вода 2 литра
Сегодня творожно-рыбный день
Всем отвесов
+6  |  Комментарии (2)
Фотоотчёт за 31 марта 1 апреля 2015 года
Я-ангел
Завтрак:творог с клетчаткой, кофемолоко и овсяноблин со сгущенкой
Вот овсяноблин ещё на сковороде
Обед:куриные ёжики, и баклажанная икра
Полдник:ореховая паста и хлебцы
Ужин:творог с клетчаткой, кофемолоко и опять куриные ёжики
Воды 2 литра
Сегодня планирую сделать разгруз на грече
+10  |  Комментарии (6)
Фотоотчет за 30 марта 31 марта 2015 года
Я-ангел
Начинаю вести фотоотчеты
Сегодня пробовала печь овсяноблин, завтра вам покажу
Завтрак:творог с клетчаткой, хлебцы со сгущенкой, кофемолоко (фотки нет)
Поздний обедо-полдник:Овсянка,2 хлебца, чай
Ужин:Ёжики из куриной грудки, маринованные грибы и салат из редьки и чеснока
показалось мало и я еще добавила 2 ежика и салатика
Перед сном был еще кофемолоко со сгущенкой. Воды выпила 2 литра точно
+10  |  Комментарии (0)
Фото-отчёт (выходные с итальянским вкусом ;-) 8 июня 2014 года
HimeraS
Фото-отчёт (выходные с итальянским вкусом ;-)
Здравствуйте, девчули-дорогули!
Вот и я опять внезапным набегом подброшу вам, фото-картиночек вкусненьких и дальше побегу, т.к. фотографий, отснятых на отдыхе в Белокурихе, у меня море и малое озерцо которое ещё грести и разгребать.
Планировала рассортировать на нынешних выходных, однако дел организовалось, что только сейчас принимаюсь, но уже по третьему заходу за неделю, поэтому конец-таки близится, ага
Выходные... они же такие "быстро-проходные", не успеешь глазом моргнуть, как они уже Читать далее»
+84  |  Комментарии (84)
Фото-отчёт 16 мая (аромат нарциссов, розовая пятница, экзотический плов с киноа и жиро-массажёр ;-) 18 мая 2014 года
HimeraS
Фото-отчёт 16 мая (аромат нарциссов, розовая пятница, экзотический плов с киноа и жиро-массажёр ;-)
Привет, мои дорогие!
Так приятно утром проснуться и, потянувшись, вдохнуть восхитительный аромат нарциссов - сразу тон дня задаётся лёгкий и непринуждённый, плюс, ко всему прочему, ещё и пятница .
И почему раньше я была равнодушна к нарциссам.. наверно... всё потому, что мы не были столь близко знакомы
Аистёнок, купила ведь я себе ещё и розовые салфеточки, трям в результате, весь пост получился в розовых тонах
На завтрак приготовила:
- кашу из пшённых хлопьев NordiC на молоке Читать далее»
+65  |  Комментарии (111)
Вчера и сегодня фото отчет 20 февраля 2014 года
Хищница
Вчера и сегодня фото отчет
Завтрак вчера- омлет+кофе леовит сыр президент
обед салат( креветки,, огурец, помидор перец, салат)
Ужин было яблоко
Сегодня: завтрак- чай зеленый с молоком и хлебец с сыром фетакса
Обед: тушенные овощи с индейкой( кабачок, морковь, капуста-без соли) салат помидор, огурец, лук.
Ужин будет печеное яблоко и чай.
+8  |  Комментарии (1)




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная