самобичевание

Вчера был понедельник, вчера был день самобичевания Отправив всех из дома, сварив себе чашку ароматного кофе и по привычке закурив единственную за весь день утреннюю сигарету, я сидела на кухни, тупо смотря в стену. За окном осень, серость и дождь, еще и эти самые дни начались, полная опатия и настроения ноль... Читать далее»

Хочется орать на себя, бить и продолжать тихо (незаметно для других) себя ненавидеть.
И ведь есть за что! За то, что банально распустила себя. Стала жирной лепешкой, с огромной задницей и слоновьими ногами. Стыдобища не только перед собой, но и перед мужем.
Да. Забыла немного рассказать о себе.
Мне 30 лет, замужем, двое детей. Не могу сказать, что я полностью довольна своей жизнью, но в принципе все нормально. Хобби у меня нет. У меня попросту не хватает на него время... Читать далее»

Всем, привет, девочки
Вчерашний день в плане питания прошел хорошо, 10 дневный марафон ПП (на другом ресурсе) проходит успешно, за спиной 7 дней, в течение которых не ела и не пила никакой гадости. Из мучного только хлебцы, 2-3 штуки в день и армянский лаваш пару раз за неделю по 15-20г.
Вес утром 71,3 кг., отвес 500г.
Завтрак и ужин не фотографировала, лень было... Читать далее»

Решила я, что мне пора худеть.
Уменьшила порцию, стала пить воду(вообще воду не пила) все взвешиваю, пока не могу отказаться от вредностей также пью кофе по утрам, салатик с маойнезом, шашлык с друзьями в субботу... Но порция - маленькая. Стараюсь следить за каллориями... За 2 недели -2200.
Сегодня решила записаться в спортзал.
Зеркала, снаряды, запах резины - так все дух захватывает... Касивый инструктор предложил бесплатное вводное занятие... И тут пришли такие красивые девушки... Читать далее»