здоворый образ жизни

Результат поиска: найдено 2 материала.

Этапы прохождения методики. Второй этап. 28 декабря 2010 года
newalias
Этапы прохождения методики. Второй этап. Второй этап.
Главная цель этого этапа - непосредственно снижение веса на фоне дальнейшей очистки кишечника и перестройки обмена веществ. Этот период может продолжаться достаточно долго, пока Вы не приблизитесь к оптимальному для Вашего организма весу.
На этом этапе ограничения уже не такие жесткие, как в первые две недели. Эти ограничения Вам сгладят умеренные порции нежирного творога, мяса курицы, индейки, рыбы, морепродукты... Читать далее»
+18  |  Комментарии (2)
Этапы прохождения методики. Первый этап 28 декабря 2010 года
newalias
Этапы прохождения методики. Первый этап Вся методика состоит из трёх этапов.
Этапы прохождения методики.
1) Первый этап (две, три недели максимум!)
Это, так называемый, период «ВХОЖДЕНИЯ» или начальный этап.
Главная задача первого этапа - снятие зависимости, т. е. отучение организма от «быстрых» углеводов и одновременная мягкая очистка желудочно-кишечного тракта с восстановлением нормальной микрофлоры кишечника.
На этом этапе прохождения моей методики от Вас потребуются некоторые ограничения... Читать далее»
+29  |  Комментарии (19)




Список всех тэгов