По содержанию железа и цинка свекла не имеет себе равных среди овощей, а значит одинаково важна для мужчин и женщин: цинк – «мужской минерал», а недостаток железа часто встречается именно у женщин.
В свекле есть кобальт, необходимый для синтеза витамина B12. Свекла лидирует среди овощей по содержанию йода, который так необходим для здоровья щитовидной железы, памяти и работоспособности...
Читать далее»
Мы моем посуду каждый раз после еды (или когда чистой посуды уже нет ), делаем уборку в квартире как минимум раз в неделю, стираем свои вещи (по мере необходимости)... А организм только засоряем. Каждый день. Вкусными пончиками из соседней кулинарии, дешевыми беляшами в обед, алкоголем, табаком... Добавим к этому вредное воздействие окружающей среды, радиацию, фоновое излучение – и получим... свалку. Наш организм – это свалка...
Читать далее»
Всем добрый день!
Хочу поделиться личным опытом употребления эфирного масла лимона.
Однажды я пошла к гинекологу, у меня была эрозия, гинеколог вместо обычного лечения, прописала лечение эфирными маслами лимона, апельсина, чайного дерева. Признаться честно, - лечение не могло совсем, потом пришлось "долечиваться" антибиотиками, НО... я заметила одну вещь, пока я пила внутрь эти масла, я похудела на пару килограммов, я взяла этот факт себе на заметку...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
11 часов назад