Девочки, за второй день у меня ещё ушло 900 грамм. Просидела спокойно и без голода. За два дня стала легче на 1.800. Сегодня третий день. Принесла много-много яблок " Карабовки", сливы и морковки. Ну и само -собой кефир. Буду стройнеть!
вот начался мой второй день - крахмальный.
Отвес составил 1,5 кг такое может быть??? Можно ли верить весам??? А может, это ушла вода? Надеюсь, что вес не застрянет!!!
Завтрак сегодня - 2 яблока, зеленый чай.
Обед(планирую) - фасоль отварная, салат из овощей, зеленый чай
Ужин - такой же, но поменьше...
Ну вообщем не сказать, что я объедалась сегодня, но после шести съела таки куринную ножку. Как в камеди: "очень по-русски - сесть на диету и сорваться в первый же день". Ну да ладно, лиха беда начало. Вчерашний день дал минус 300 грамм. Не знаю мало это в день или нормально, не худела же никогда?
-40 кг на интуитивном питании
15 часов назад