Сказать, что я в шоке, это значит не сказать ничего!!! Я сегодня встала на весы и просто охренела от тех циферок, что увидела на весах, ну как так то...весы показали +1,7 Реально ли за один день НАЖРАТЬ такую цифру??? Посмотрела, что ела вчера, вроде все как обычно...
З: покровский хлеб 8 злаков 152 ккал, колбаса сырокопченая Чоризо 126 ккал, кофе с молоком 30 ккал = 308 ккал
1П: персики 2 шт = 225 ккал
О: Рис с морковью и луком 207 ккал, рыба Макрурус 114 ккал = 321 ккал...
Читать далее»
Почему людям так нравится смеяться над другими?
Унижать их, смеяться. Это так забавно? Не понимаю, никогда не пойму.
Спровоцировали под конец дня. До слез обидно насколько могут быть конченными людьми.
Ладно, завтра будет лучше.
Всем худеющим спокойной ночи от меня и котея.
Что??? Опять ПМС???
Завидую тем женщинам, которые говорят, что не верят в ПМС и прочие подобные штуки...
Я раньше как-то тоже не особо парилась по этому поводу, но это было так давно.. А теперь гормоны шалят постоянно. Цикл короткий, то ПМС, то другие скачки, но они постоянны..
Идти к врачу, обследоваться на гормоны - это очень дорого и нет смысла, врача хорошего не знаю. да и надеюсь, что все еще наладится хоть в пределах какой-то нормы))
Нет, не то, чтобы у меня прямо все очень мучительно
Читать далее»
Чего-то ничего у меня не получается
В прошлый вторник села на 90-дневку + 30-дневку с Джил. Решила, что буду взвешиваться каждые 5 дней (начало уровня-середина-конец), чтобы не нервировать себя ежедневными "бегающими" +/-100... В самом начале весов у меня не было, поэтому стартовый вес не знаю, но зато знаю объемы.
Было так:
бедра - 101
живот - 83
талия - 74
Через пять дней я купила весы, взвесилась и замерилась снова. Стало так:
вес - 61,6 (не расстроилась, т.к...
Читать далее»
Сегодня! Сегодня мы случайно узнали!
Наш семейный ресторан, в который мы вкладываем все силы и душу, просто решили сдублировать!!!
В Санкт-Петербурге, на Моховой улице открывается ресторан "Семейные традиции"
Вот они ПЛАГИАТОРЫ!
И ЭТО НЕ мы!
Вконтакте анонс об открытии! Наглость ВЫСШЕГО УРОВНЯ!
Мы вошли в тройку сильнейших в номинации ресторан года!
А кто-то пришел на готовенькое и решил открыться неподалеку Под НАШИМ ИМЕНЕМ!!!
Жду звонка юриста...
Читать далее»
После отвратных выходных не могу вернуться в нормальное состояние=(((
Сашкина болячка меня немного подкосила... вчера поела после 6ти, тк только приехали из больницы и я сутки ничего не ела...
Сейчас состояние какое-то отвратно-депрессивное из-за дочки... все присматриваюсь...
и как-то на автомате закинула в себя 1 квадратик горького ритер спорт в 6 часов
Завтра надо брать себя в руки! Возвращаться на свой путь... и не искать оправдания
Доброе утро! ну вот, что то я подрасстроилась, такое начало и плюс 100
Вообще заметила за собой, что фруктовые дни мне хороших отвесов не дают
Меню на сегодня:
утро бутеры с икрой, кофе
обед: говядина отварная и овощной салат
ужин: греческий салат
Вчера очень мало воды выпила, сегодня исправлюсь
Вот зараза, в закусочной закончился капустный салат, а ничего другого овощного у них не оказалось
Пришлось брать крабовый салат - он был хоть без риса. В итоге жуткий перебор с жирами, но в общую калорийность вроде укладываюсь. И галку "питаться по пятнашкам" себе поставлю! Я не виновата, что там такой ассортимент.
Все привет))))
Ура пятница!!!
Вчера окончательно сломался, нет умер телефон, больше не могу носить его в тех центр сколько можно вкладывать в его ремонт, по моему проще купить новый, правда я за 3000 не хочу я хочу за 15000, но правда есть 9000, придется выбирать, седня поеду смортеть, трогать...)) Оказывается забери у современного человека телефон и все. мир рухнул, а если в нем и интеренет был ваще хана...
Читать далее»
Что такое произошло - вчера проснулась - взвесилась +500 гр. ПОЧЕМУ??? Ладно - решила, что из-за того, что съела на ночь кусочек сырокопченой колбаски. Соль удержала воду - вот и результат. Сегодня проснулась - взвесилась +500 гр. ЧТО ЗА ХРЕНЬ??? наела то вчера меньше 900 калорий... Я в ужасе и в тоске((((((
Доброго всем!
7 часов назад