резонанс

Девочки, всем привет!!!
Вот вычитала очередную диету, уж больно хочется узнать ваше мнение по поводу неё.
Называется она " Диета Резонанса " от диетолога Михаила Самсоненко.
Диета основана на гликемическом индексе, вроде ничего нового...
В основе дробное питание- тоже вроде все логично.
Чередование дней - тоже все понятно...
Смущает, что в так называемые дни " А " потреблять продукты нужно именно с высоким гликемическим индексом... Читать далее»