размер порции

Результат поиска: найдено 8 материалов.

Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?
в разделе Диеты
3 февраля 2014 года
Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?
Часто в статьях о похудении можно встретить совет есть много раз, но маленькими порциями. Так как каждая диета – понятие очень индивидуальное, не всем такой вариант подойдет. Что же делать тем, у кого маленькая порция вызывает уныние, а голод после таких ограничений разрастается до небывалых размеров? – Попробовать вольюметрику!
Название "вольюметрика" само по себе говорит о том, что работать мы будем над объемом, от английского слова "volume"... Читать далее»
+134  |  Комментарии (44)




Список всех тэгов