неделя №4

На этой неделе снова вводятся 5 новых дополнительных упражнений дыхательной гимнастики Оксисайз. Таким образом, количество упражнений достигнет 20 (вместе с данными ранее). Если каждый день выполнять по три раза любые 10 заданий, составляя программу так, как вам удобно, то необходимые 30 повторов вам гарантированы.
Если вы считаете, что какое-либо из заданий из цикла Упражнения оксисайз. Третья неделя совершенно неэффективно, можете смело убрать его из своего комплекса... Читать далее»