сигареты

Результат поиска: найдено 22 материала.

	Откровения курильщика - 3 (Первый день без сигарет)	15 апреля 2013 года
	Alisa_x

Ну вот и настал этот пятый день, в который я уже полностью отказалась от сигарет.
Я просчиталась слегка. Почему-то подумала, что он наступит 16-го апреля, а он начался 15-го. Даже пачку милд сэвэна вчера прикупила. Но упс, пришлось ее выкинуть.
Не курю. Будет абсолютным враньем, если я скажу, что мне совершенно не хочется курить. Курить я хочу. Именно подымить, подержать сигаретку в руках, выйти на улицу... Читать далее»

+12 | Комментарии (64)

	Откровения курильщика - 2	13 апреля 2013 года
	Alisa_x

Третий день отказа от сигарет... Пока еще курю. Снизила количество выкуриваемых сигарет до 10 ( вместо привычных двух пачек в день).
Пока не забыла, хочу написать ощущения:
1. Сильно чувствую запах сигарет от себя, от одежды. Сегодня чуть не вырвало, когда открывала шкаф в спортзале после тренировки, а там моя кожанка висела... фу, ну и запах...
2. Курить не могу. Подкуриваю и меня хватает на 4-5 затяжек. Из 10 сигарет ни одной не вы курила до фильтра, и даже до середины.
3... Читать далее»

+15 | Комментарии (33)

	Откровения курильщика.	12 апреля 2013 года
	Alisa_x

Всем привет!
Сегодня второй день отказа от сигарет. Начала пить табекс. Вкус сигарет отвратительный. И от табекса, и от того, что болею. Позавчера была температура 39. Весь день ни ела, ни курила. Правда проснулась в пять утра, и пила сладкий-сладкий чай (вообще пью без сахара) с хлебом. Так есть хотелось.
К утру удалось сбить температуру, поехала на работу. Поняла, что лучшего времени для отказа от курения не придумать.
Отказаться от сигарет. Эта мысль давно сидела в моей голове... Читать далее»

+79 | Комментарии (160)

	8 апреля 2013 Бросила курить!	8 апреля 2013 года
	Proanacat

Я все-таки решила бросить курить. И ведь ни разу не пожалела. Немного хотелось первые 3 дня по привычке, но только по привычке, реальной ломки по ним не было. Видимо, не так далеко все зашло. Ну а с привычкой помогало справиться то, что пачку выкинула сразу же, в едином порыве эмоций, а идти за новой - и время, и деньги нужны.
Не курю с четверга. Стимулом бросить послужила кафедра патанатомии, а именно макропрепарат легких курильщика. Да-да, настоящие легкие... Читать далее»

+5 | Комментарии (11)

	3-4 марта 2013	4 марта 2013 года
	Proanacat

Вчера был белковый день, заодним и жиров набежало. Ну я надеюсь, они не отложатся, т.к. для этого нужны угли, а от простых я воздержалась К вечеру чувствовала себя бодряком, никакой сонливости, и даже ссориться с родичами не хотелось
Ну а в целом: я решила поботанить немного физиологию, в надежде получить завтра что-нибудь достойное , сделала винегрет, почти, мама только огурцы и лук дорезала, сделала запеканку, почитала Незнанского "Марш Турецкого. Отмороженный"... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Я горда собой!	2 октября 2012 года
	ana25

Сегодня ровно 1,5 года как я не курю..курила 8 или 9 лет..
Помню очень боялась бросать..не знаю даже чего...психологически чисто наверное, читала Карра с сигаретой)-не помог..а потом решила-ХВАТИТ! и без всяких ломок и прочей ерунды отказалась от сигарет..за это время ни разу не сорвалась и не тянет больше и не возникает желания: сейчас бы сигаретку! Я собой довольна! появилось столько запахов, одежда и волосы не пахнуть дымом-а духами...ушла одышка...короче жить стало ЛЕГЧЕ!!!

+71 | Комментарии (32)

	Бросить курить, если куришь не ТЫ... КАК???	25 июня 2012 года
	Nevolnichenka

Бросить курить, если куришь не ТЫ... КАК???

Сигареты... Как бросить курить??? Этот вопрос задавался миллионы раз, задаются этим вопросом миллионы людей... А есть ли реальный выход???
Сама я никогда от сигаретной зависимости не страдала. Курила? ДА, честно. НО чтобы несколько лет подряд, нет. Накатывало периодами хочу - курю, надоело- не курю. Сейчас стараюсь полностью отказаться от этой пагубной привычки. С декабря 2011 года и по сей день выкурила наверное пачки полторы... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (51)

	Как бросить курить и не набрать вес!	28 мая 2012 года
	Эдмон Дантес

Кто из нас не мечтает бросить курить, но многих останавливает возможность набрать лишний вес. И не безосновательно, в среднем 5 кг веса легко можно набрать! Именно поэтому врачи рекомендуют отказываться от традиционных сигарет в пользу безвредных электронных сигарет, ведь уровень поступающего никотина значительно снижается. Кроме того, электронные сигареты становятся столь популярными благодаря большому количеству преимуществ, ставящих их на несколько ступеней выше обычных сигарет... Читать далее»

-1 | Комментарии (5)

	мне плохо	3 апреля 2011 года
	IriShka555

парень не пишет не звонит...
сижу курю и плачу... еда никакая не лезет ууже второй день(((((((((((((((
не могу

+3 | Комментарии (9)

	Достижения.	16 февраля 2011 года
	Ведунья

Сегодня задумалась о достижениях.
За два года скинуто 35 кг. Много? Да! Я молодец!
Но сколько мелких достижений прошло мимо! Ведь как проходило моё утро 2 года назад? Открывая один глаз, одной рукой хваталась за компьютерную мышь, а другой за сигарету! Сейчас мне кажется, что это была не я! Уже больше 2-х лет ни грамма спиртного. Представить, что я буду заниматься спортом и мне это будет нравиться? Да я последние классы школы на физ-ру и не ходила!
Питание. Борщ с салом и чесноком, под водочку... Читать далее»

+18 | Комментарии (25)