Сегодня в нашей традиционной рубрике - автор методики “Психобиокоррекция веса”, врач-диетолог, а также автор книг о похудении, Марианна Трифонова.
Марианна любезно согласилась рассказать нам немного о своих методах, реализации подхода к похудению и, конечно, о своей работе.
Добрый день, Марианна! Мы начнем с несколько провокационного вопроса - скажите, пожалуйста, вам доводилось самой худеть и испытывать эффективность своих методов?
Самой, в глобальном смысле, мне худеть не приходилось...
Читать далее»
![Как жить, чтобы быть стройной и красивой: диетолог Марианна Трифонова отвечает на вопросы участников Diets.ru](https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/23/58/520264_30631-110x0.jpg)
Две недели назад мы объявили прием вопросов к популярному диетологу Марианне Трифоновой, создателю уникальной методики «Психобиокоррекция веса», автору книг «Переговоры с колбасой, или ты - то что ты ешь», «Диета красоты, или как вкусно быть стройным» и "Как жить, чтобы быть стройной и здоровой", ведущей популярных телепроектов, посвященных здоровому образу жизни. Участники нашего сайта с удовольствием использовали предоставленную возможность и задали интересные и важные для многих вопросы...
Читать далее»
![Питание для домохозяек и питание для тех, кто работает: советы Марианны Трифоновой](https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/09/51/501734_55447-110x0.jpg)
Как известно, люди, страдающие метаболическим синдромом находятся в зоне риска заболевания сахарным диабетом. Образ жизни современного человека создает для того все условия: постоянный стресс, несбалансированное питание, минимальная физическая активность миллионов горожан привели к тому, что метаболический синдром стал настоящей приметой времени. Опасность этого заболевания еще и в том, что его сложно распознать самостоятельно...
Читать далее»
![Марианна Трифонова: «Бегом от диабета»](https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/30/46/354243_73108-110x0.jpg)
«Существует ошибочное мнение, что метаболический синдром (лишний вес) – болезнь возраста. Это не так. Поверьте мне, врачу-диетологу, недуг можно побороть в любом возрасте. Как утверждают современные кардиологи, нет такого понятия, как возрастное давление, как и нет понятия «возрастной вес». Просто надо знать, что каждый возраст имеет свои способы борьбы с недугом. А моя задача помочь вам в этом»...
Читать далее»
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад