Всем привет! Посетила сегодня спортивный магазин и вот что приобрела:
Теперь изучаю, какие упражнения можно делать с лентой. Девочки, если кто располагает информацией, скиньте ссылочку))))) и еще вопросик: как думаете, упражнения лучше делать ДО вело или ПОСЛЕ?
Я купила тренажер Элипсоид Torneo Festa. Так круто. Жаль что он пока в магазине- жду когда доставят. Но так приятно на душе, прям уже хочется заниматься! Девочки у кого есть такой? и как успехи?
С новым сезоном в мой фитнес-клуб пришли новые ценники. За годовой абонемент на все виды групповых занятий с 9 утра до 11 вечера придется выложить 930 уе. Что уже явно не относится к категории сумм, которые можно вынуть из кармана и отдать без колебаний. В прошлом году я уже думала над этой проблемой. Тогда абонемент обошелся мне в 700 уе...
900 уе это больше моей месячной зарплаты...
Читать далее»
Привет всем худеющим девочкам на этом сайте
Познакомьте меня с это тетенькой Джиллиан Майклс!!!
Вес критический я сбросила (еще 3 кг и хватит), нужно теперь тело подтянуть и объемы уменьшить...
Почти каждая вторая здесь утверждает, что эта программа творит чудеса.
Никак не могу решиться тренироваться дома. Это вообще удобно?? Думаю конечно лучше, чем не тренироваться вообще нигде Какие результаты она дает?? И почему именно она? (может кто пробовал другие эффективные программы)...
Читать далее»
Подскажите, пожалуйста, где можно купить шагометр и сколько он стоит? Сегодня спрашивала в магазине спорттоваров - у них не бывает(конечно, может быть, в этот конкретный магазин их не возят?). И как думаете - стоит купить весы с определением мышечной и жировой массы или пустая трата денег?
Девочки нужен ваш совет! За полтора месяца скинула 9 кг. Хочу ввести спорт в комплекс с подсчетом калорий. Знакомая моя девочка (похудела на 25 кг за полтора года) порекомендовала мне Трехплоскостная платформа Power Plate. Сама она на нем занимается не так давно, говорит что эффект намного больший чем от зала...
Читать далее»
ДЕВОЧКИ!!! помогите! вот загорелась купить себе данный инвентарь и не знаю... отзывы в интернете о нем
вроде хорошие... но все равно я как-то сомневаюсь... просто вес у него значительный, целых 3 кг! да и цена не маленькая - 700
гривен! зато с ним можно еще много других упражнений делать- для талии, рук, бедер... может лучше Хула-хуп??? кто
пользовался помогите советом!!! как результаты? довольны?
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
1 день назад