похудение после родов

Приветствую всех худеющих!!! Моей маленькой радости 2,5 месяца , а мои кг сидят на месте... . Я не жду мгновенного результата, но хзотябы по 1-2 кг в месяц хотелось бы терять. Ребенок находится на грудном вскармливании, поэтому вес не растет, но и не уменьшается, пробовала вечером не есть, так тогда молока ночью не много. Поделитесь опытом, как молоко не потерять, а вес потерять.
Спасибо всем кто откликнется!!!

Злюсь на себя не могуууу Ну вот что я за человек?
Почти год назад родила дочь, за время беременности набрала 10 кг (хотя и до беременности надо было 10 скинуть). И вот с этими 20 ненавистными кг я осталась... Читать далее»

Моей малышке уже 4,5 месяцев и я думаю пора бы заняться своей фигурой "вплотную". после родов я весила примерно 80 кг., а сейчас 70 кг. Никаких особых усилий я не прилагала, это скорее организм избавлялся от всего ненужного после родов. А вот уже 2 месяца вес стоит, я думаю от того, что я ужасная сладкоежка, в цель себе потавила не есть сладкого, день два терплю, а потом наедаюсь, т. к. без него у меня голова кружится. да и на ночь все чаще стала себе позволять нажираться... Читать далее»