аромотерапия

Очень эффективны и аромаванны, правда, для того, чтобы эти процедуры были достаточно действенными, концентрация эфирных масел увеличивается по отношению к стандартным, поэтому очень важно проверять масла на наличие аллергических реакций.
Кроме того, если аромаванны направлены на похудение, то им обязательно должна предшествовать обработка тела щеткой.
Смешайте по 8-10 капель эфирных масел можжевельника, лаванды, грейпфрута, лимона, розмарина и сладковато-приторного бергамота, приготовив базовую Читать далее»

АПЕЛЬСИН ГОРЬКИЙ
Достаточно дорогое масло. Бывает, что это масло включают в состав
антицеллюлитных смесей. Но его эффективность в терапии целлюита очень
невелика. Но это одно из самых лучших масел для улучшения настроения,
избавления от депрессий. Если ожирение или целлюлит является прямым
следствием стресса, то горький апельсин будет эффективен. Вы можете
взять столовую ложку масла для похудения Лорине или Стоклоре, и
добавить в него 3-5 капель эфирного масла горького апельсина... Читать далее»

Тем, кто уже устал от всевозможных диет, данная статья поможет расслабиться. Сегодня мы поговорим обароматерапии. И кто бы мог подумать, но можно использовать специальные ароматы и отказаться от изощренных диет. Большой лишний вес, конечно только при помощи ароматов сбросить не получится, но вот в комплексной терапии использование ароматических масел отлично помогает процессу похудения и поддержания веса в норме.
Ароматерапия для похудения:... Читать далее»

А я тут начиталась за день разностей и вот...
Сначала я заменила ужин прыганием на скакалке минут 10 ( нога травмирована ), на улице скакала - в доме не очень скакать - потолок низкий для этого
А муж вертелся рядом, видать насмотрелся и по концовке начал звать на сеновал Все бы ничего, но сеновал на крыше сарая и туда добираться о приставной лестнице 5-ти метровой , но я все таки поддалась и как говориться, не только забралась, но и отдалась... Читать далее»

Искусство ароматерапии, знакомое с древних времен, возвращает свою былую силу. Еще со времен Клеопатры все женщины знали, как аромамасла и ароматерапия помогают стать еще более желанной и красивой. Ведь не случайно называют часто ароматерапию аромамагией, грамотно выбранные запахи могут решить проблему омоложения, здоровья, сделать женщину сексуальной, привлекательной, дать уверенность в себе и силы... Читать далее»

Недавно попробовала такой рецепт
2к масла нероли
2к сандала
1к ладана
Капала на подушку.
Эффект и у меня, и у мужа: ложимся и сразу засыпаем С утра просыпаемся САМИ без будильника и отдохнувшими