"* Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утрои засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня...
Читать далее»
Я сегодня "молодец" - сначала испекла блинов с мясом и только потом вспомнила, что надо взвесится и измерить параметры Но судя по поясу пальто - я похудела. Теперь я снова могу застегнуть на самую-самую крайнюю дырочку и пояс немного болтается.
В принципе, это неудивительно - каждое утро приходится завтракать рано утром, плюс в обед я пью йогурт и кушаю яблоки (никаких вредностей типа булочек ). А ужин у меня происходит в 7-8 вечера, что тоже очень радует...
Читать далее»
Сейчас я такая. Начало положено и отступить назад не получится, что-то в мозгу щелкнуло и говорит :"Давай, давай. Теперь все хорошо, а будет еще лучше". Мне поддержки со стороны надо, т. к. мужу я видите ли и такой нравлюсь. А что если я себе такой не нравлюсь? То-то и оно.
Ну-с начнем! Итак вес -71.4 Сейчас позанимаюсь с хорошей тетенькой Джилиан Майклс, потом позавтракаю, и с новый настроением в универ, будем покорять медицину. Ну так вот, с новыми начинаниями в новую жизнь. Я действительно верю, что изменив себя, я изменю и свою жизнь
.
Нужно носить в себе еще хаос, чтобы быть в состоянии родить танцующую звезду
Фридрих Ницше, «Так говорил Заратустра»
Моя новая жизнь началась 1 июня. И только от меня зависит будет ли она продолжатся. Сегодня уже 9 число и -4 кг. Я сейчас нахожусь в таком периоде своей жизни, что у меня нет шансов для того, чтобы вернутся назад. Вопрос уже стоит о жизни и смерти. Раньше у меня был выбор: продолжать заедать все стрессы и обрастать, обрастать защитным слоем в виде складок жира...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
1 день назад