Будь стройной: система Татьяны Малаховой в вопросах и ответах

Здравствуйте Татьяна! Зашла на форум, почитала как люди питаются когда работают в ночные смены, и всё стало ясно.У меня ушло уже 6 кг. Целый день сыта, взвешиваюсь раз в неделю, и всегда боюсь перед взвешением, а вдруг поправилась, ем то до сыта, ан нет!потихоньку худею. Спасибо за книжку, очень ценная вещь. Здоровья и удачи вам!