У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Будь стройной: система Татьяны Малаховой в вопросах и ответах

Будь стройной: система Татьяны Малаховой в вопросах и ответах

Вопрос:

Аноним , 13 мая 2012 года

Скажите, пожалуйста, что лучше на завтрак - овсянка или овсяные отруби ? Я заливаю отруби кефиром, полученным ,при помощи молочного гриба, дома. Спасибо.

Ответ:

Татьяна Малахова
Автор системы нормализации веса и книги "Будь стройной!"

Какие параметры заложены в понятие "лучше"? Если калорийность - то по общепринятому мнению, для худеющих лучше отруби, если полноценность состава (что я считаю приоритетным) - то лучше овсянка.Я считаю, что овсянка (а не овсяные хлопья) - лучше, чем отруби. И калорийность не имеет принципиального значения.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Будь стройной: система Татьяны Малаховой в вопросах и ответах

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно