Рецепт: Пицца в чебуреке
Пицца в чебуреке
Рецепт: Запечённый картофель "Пицца"
Запечённый картофель "Пицца"
Рецепт: Цветки цуккини в духовке
Цветки цуккини в духовке

Диетолог Анна Савина

Вопрос:
puncher1973 , 6 марта в 9:20
Здравствуйте, Анна. У меня своя система питания, я веган, многие продукты исключила из рациона. Занимаюсь боксом и пауэрлифтингом, я нахожусь в своей весовой категории, и мне нельзя сбрасывать и набирать вес, держу +-1,5 кг. Легко набираю вес, стоит только чуть-чуть расслабиться. Поэтому тщательно слежу за питанием, за качественной составляющей в том числе. Но многие говорят, что я слишком большое внимание этому уделяю, даже говорят, что у меня РПП, орторексия. Я никого не агитирую за веганство, вообще стараюсь тему питания не поднимать, если только не спросят. Но у меня возникают проблемы в кафе и ресторанах, там уж я устраиваю допрос официанту с пристрастием. Хотя они уже особо не удивляются, видимо, много нам таких). Или в гостях приходится объяснять. Стоит ли мне прислушаться к мнению окружающих, ведь со стороны виднее?


Ответ:
ответ готовится


Рецепт: Пицца в чебуреке
Пицца в чебуреке
Рецепт: Тосты с клубникой и сыром
Тосты с клубникой и сыром
Рецепт: Цветки цуккини в духовке
Цветки цуккини в духовке
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
1 день назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная