Варенье из малины: пищевая ценность

Варенье из малины
  • Белки, г:

    0.6

  • Жиры, г:

    0.2

  • Углеводы, г:

    70.4

  • Калории, ккал:

    273

Варенье из малины – одна из наиболее популярных разновидностей варенья. Это ароматное и невероятно вкусное лакомство может похвастаться не только великолепным насыщенным цветом, но и массой полезнейших свойств. Особенно часто оно используется для скорейшего излечения от простуды.

Ягодки малины содержат практически полный набор витаминов и полезных минералов, кроме того, они великолепно усваиваются человеческим организмом. С их помощью можно существенно улучшить пищеварение и нормализовать обмен веществ, а содержащиеся в них фитонциды, наделенные мощным противомикробным действием, надежно защищают организм от всевозможных отрицательных воздействий внешней среды и отлично помогают укрепить иммунитет.

Малиновое варенье является превосходным жаропонижающим средством, помогающим быстро справиться с гриппом и простудой. Оно отлично помогает сбить температуру и наделено мощным потогонным действием. А еще такое варенье поможет улучшить аппетит и станет прекрасным помощником при лечении различных инфекционных недугов и нервных расстройств.

Ягоды малины не утрачивают своих полезных свойств даже под воздействием высоких температур, так что в зимний период малиновое варенье станет ценным источником витаминов. Однако есть его прямо перед выходом из дома не стоит, так как его способность существенно усиливать потоотделение может привести к простуде.


Статусы:

Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Ольга190
8 часов назад
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!
НЕжныйАНГЕЛЦель минус 15 кг достигнута! Следующая цель минус еще 3,5 кг! Кто молодец? Я молодец!!!
StellaDiMareКто на АИП?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная