Агар пищевой: пищевая ценность

Агар пищевой
  • Белки, г:

    4

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    76

  • Калории, ккал:

    301

Агар пищевой (агар-агар) – это пищевая добавка, не имеющая абсолютно никакого вкуса, изготавливаемая путем переработки красных и бурых водорослей. В продаже его можно найти в виде порошка и таблеток. Агар-агар, взаимодействуя с жидкостями, обретает желеобразный вид, как и желатин. Применяют этот продукт в приготовлении различных кондитерских изделий и десертов (мармелад, желе, пастила, зефир и т.д). Заменить желатин пищевым агаром можно и в мясных холодцах и заливных.

Агар-агар довольно быстро попадает в кишечник и ускоряет его перильстатику, благодаря этому свойству очень часто применяется в лечении запоров. По той же причине, при избыточном потреблении продукт может привести к диарее и нарушить микрофлору кишечника. В целом, агар-агар считается безвредным и быстро утоляет чувство голода, что позволяет включать его в состав диетических сладостей.

Как и желатин, агар пищевой благотворно влияет на состояние суставов, является питательным элементом для тканей. Употребление агар-агара помогает вывести из организма тяжелые металлы и токсины, снижает уровень вредного холестерина в крови. Агар-агар полезно есть при повышенной кислотности желудка и не рекомендуется при чувствительности кишечника.



Сейчас на сайте:
HopHeyLaLaLey Julia_B_1 kirov4anka liudmilajermolovic Marta21 seagirl1105 Sofi19 Наточка натуся74

Всего на сайте: 12
Статусы:

Максимум усилий для достижения цели!

sv230673
3 часа назад
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 85.
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!
НЕжныйАНГЕЛЦель минус 15 кг достигнута! Следующая цель минус еще 3,5 кг! Кто молодец? Я молодец!!!
StellaDiMareКто на АИП?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная