Главная > Таблицы калорийности > Напитки > Кофе вар.из молот.без сахара

Кофе вар.из молот.без сахара: пищевая ценность

Кофе вар.из молот.без сахара
  • Белки, г:

    0.14

  • Жиры, г:

    0.14

  • Углеводы, г:

    0.03

  • Калории, ккал:

    1.94

Свежемолотый кофе без сахара – самый популярный из напитков в мире после чистой питьевой воды.

Однозначного мнения о пользе такого напитка в диетологии нет. Некоторые врачи считают, что кофе способствует возникновению целлюлита. Но большинство, однозначно, сходятся во мнение, что кофе повышает тонус, дает заряд энергии организму и даже активизирует процесс сжигания жира.
Подкупает не только потрясающий, многогранный вкус этого напитка, но и очень низка калорийность. В 100 мл свежемолотого кофе без сахара содержится всего две калории! Кофе разрешен при любой диете, если его пить без сахара, молока, сливок и других добавок.

Лучше всего кофе пить на завтрак. Хорошая чашка живительного напитка обеспечит вам бодрость на несколько часов. Не стоит злоупотреблять этим напитком, выпивая кофе в большом количестве на ночь, желая побороть сон. Это очень вредно сказывается на работе сердца. Более того, кофе – мочегонный напиток. Большое количество кофе на ночь – это большая проблема для работы почек.

С осторожностью свежемолотый кофе стоит употреблять сердечникам и тем, у кого есть проблемы с давлением. Не рекомендуется пить этот напиток детям до 3 лет. А до 5 лет – с большой осторожностью.



Сейчас на сайте:
afryka Anechka o_O kat_rin83 olenkin1

Всего на сайте: 9
Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
3 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная