Ацидофилин 0.1%: пищевая ценность

Ацидофилин  0.1%
  • Белки, г:

    3

  • Жиры, г:

    0.1

  • Углеводы, г:

    3.9

  • Калории, ккал:

    31

Ацидофилин (ацидофильный напиток) – кисломолочный напиток, о пользе которого знают не все, предпочитая покупать привычные ряженку с кефиром. Изготавливается он путем скашивания коровьего молока с добавлением ацидофильной палочки. При приготовлении в домашних условиях вместо закваски можно использовать сам напиток – для этого в литр молока необходимо залить четверть стакана ацидофилина.

Богатый витаминами С, Н, РР, группы В и минеральными веществами (кальций, калий, йод, молибден, цинк, холин, железа, медь, серо), ацидофилин приносит организму неоценимую пользу. Пить этот напиток можно людям любых возрастных категорий, но особенно рекомендуется ацидофилин подросткам, людям после тяжелых операций либо болезней, при беременности и в период лактации. Ацидофильный напиток действует на организм в качестве натурального антибиотика, при этом нормализует микрофлору кишечника и устраняет проблемы с пищеварением. Продукт улучшает состояние кожи, помогает бороться с воспалениями и угрями.
Людям, придерживающихся строгих диет, употребление ацидофилина поможет избежать истощения и авитаминоза.

Сам по себе ацидофилин – безвредный напиток. Тем не менее, его не следует пить при повышенной кислотности желудка и непереносимости молочного белка. Также следует помнить, что чрезмерное потребление ацидофильного напитка может вызвать изжогу.


Статусы:

До 95 кг осталось 2.4 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
tolma4kaНаша семья в двух словах - Ноев ковчег: дед да баба, папа да мама, сын да дочь, кот да кошка.
leoshko katyaСегодня лучше, чем вчера!
ВифездаНе убив в себе лень, мечту не достичь!
moiseeva tatyana19Веду здоровый образ жизни
FreeStyle Victoryсоц.сети - это фасад (Юля Высоцкая)
kate2069НеДиета (•_•)
ОЖур77...и снова в бой!
OmeliaПродираться
lila piskaridzeНет проблемы наесться - есть проблема съесть с глаз долой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная