Главная > Дневники > Дневник пользователя тат21

плюс 5 кг за неделю и начало диеты с новыми силами

Вот и прошла неделя отдыха. Диеты я конечно ни какой ни придерживалась, приседания и пресс я тоже забросила во время этой недели. Ездили отдыхать на озеро, были на ДР, ела, ела и ела( в итоге те 5 кг, которые я скинула за 3 недели перед поездкой вернулись за неделю( Теперь конечно я жалею что не смогла остановиться. С сегодняшнего дня придерживаюсь диеты Магги-4 недели. Так трудно что то после той "обжираловки", Сегодня столько раз хотела нарушить, но я смогла без нарушений.

Рейтинг: +3

тат21

1 августа 2013 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/995603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">плюс 5 кг за неделю и начало диеты с новыми силами</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и прошла неделя отдыха. Диеты я конечно ни какой ни придерживалась, приседания и пресс я тоже забросила во время этой недели. Ездили отдыхать на озеро, были на ДР, ела, ела и ела( в итоге те 5 кг, которые я скинула за 3 недели перед поездкой вернулись за неделю( Теперь конечно я жалею что не смогла остановиться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/995603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/995603/
              ]плюс 5 кг за неделю и начало диеты с новыми силами[/url][/b][/size]
              Вот и прошла неделя отдыха. Диеты я конечно ни какой ни придерживалась, приседания и пресс я тоже забросила во время этой недели. Ездили отдыхать на озеро, были на ДР, ела, ела и ела( в итоге те 5 кг, которые я скинула за 3 недели перед поездкой вернулись за неделю( Теперь конечно я жалею что не смогла остановиться. С сегодняшнего дня придерживаюсь диеты Магги-4 недели... [b][url=https://www.diets.ru/post/995603/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник тат21:

Боли в сердце. Кто что слышал про редуксин, что вы можете про него сказать
Кто слышал о витаминах магний В6?
• плюс 5 кг за неделю и начало диеты с новыми силами
За день привес почти 3 кг как так?( Приседания и пресс
Приседание и пресс

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V618 "Мерчисон"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Комментарии:

Ирина140497

1 августа 2013 года

Не расстраивайтесь

У вас все получиться

Ответить

тат21

(автор поста)

1 августа 2013 года

Спасибо)) Тяжеловато что то мне в последнее время, что хочется сказать " да пошло оно все" Но к новому году нужно скинуть кг 15-20.

↑ Ответить

tanyska

1 августа 2013 года

Нужно значит скинешь

Удачи!

Ответить

тат21

(автор поста)

1 августа 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

lizaveta ley

5 августа 2013 года

Держитесь и не сдавайтесь

у вас все получится

Ответить

тат21

(автор поста)

5 августа 2013 года

Спасибо)) пока держусь. Вчера хотела уже забросить, а зашла на сайт, почитала отзывы, дневники какие у многих хорошие результаты. И решила продолжать, Я что хуже

Если и вы можете то и я смогу

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

aya agayeva
11 часов назад

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью