Главная > Дневники > Дневник пользователя Francik

Исправляю ошибки!!!

Вчера я прожила первый день после косяков строго-строго..только на рыбке!...рыбка-мойва слегка притушенная на сковороде с утра, грамм 250-готовой, затем была рыбка еще раз притушенная, затем отварная голова с бульоном, и на последок-стащила хороший кусочек вкусненькой жареной рыбки у мужа

...ободрала кожицу

вкуснючую...и съела бэз нее!... Разумеется все абсолютно без соли, я вообще ем бэз соли. Выпила литра 2.5 как мин.водички, и еще пару раз кофе и чай раза три бэз сахара...тоже не ем

В течение дня было все ок!...а вот к вечеру-хотелось кушать!!!...пила воду, чай,,, терпела..

Весь день пробегала по маленькому

-весь день!...так что я думаю ушла в основном вода...короче вчера было 76,1 сегодня с утра 74,6! получается -1.5 кг!!!
Сегодня я ем овощи., завтра расскажу!... Овощи мне нравятся!! думаю продержусь

.. Девочки всем пока! Удачи!

Рубрика: Мои менюшки,разгрузки,пиночки.

Рейтинг: +3

Francik

27 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/991336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Исправляю ошибки!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера я прожила первый день после косяков строго-строго..только на рыбке!...рыбка-мойва слегка притушенная на сковороде с утра, грамм 250-готовой, затем была рыбка еще раз притушенная, затем отварная голова с бульоном, и на последок-стащила хороший кусочек вкусненькой жареной рыбки у мужа ...ободрала кожицу  вкуснючую...и съела бэз нее...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/991336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/991336/
              ]Исправляю ошибки!!![/url][/b][/size]
              Вчера я прожила первый день после косяков строго-строго..только на рыбке!...рыбка-мойва слегка притушенная на сковороде с утра, грамм 250-готовой, затем была рыбка еще раз притушенная, затем отварная голова с бульоном, и на последок-стащила хороший кусочек вкусненькой жареной рыбки у мужа ...ободрала кожицу  вкуснючую...и съела бэз нее!... Разумеется все абсолютно без соли, я вообще ем бэз соли... [b][url=https://www.diets.ru/post/991336/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Francik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом V647 "Иникс"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Комментарии:

Marta21

27 июля 2013 года

Светланка,и тебе всего самого наилучшего..держись!!

Ответить

Francik

(автор поста)

27 июля 2013 года

↑ Ответить

тарома

27 июля 2013 года

Светик!Если вечером невтерпежь- не мучай себя.За 3 часа до сна моно и поесть.Белок не жирный привеса не даст.А овощи и за 2 часа моно.Не много.

↑ Ответить

Francik

(автор поста)

27 июля 2013 года

Танюш!спасибо!...а то погиблабы..б..

..я встаю рано,поэтому и ужин рано...а потом шатаюсь еще долго и естесссссссно-приходит подлый " Хочу кушать!"..так что буду догоняться слегка перед сном...

часиков эдак за парочку...завтра с утречка расскажу чем меня силос наградил!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
8 дней назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!