У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

отчет 26.07

Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом

, чай б/с с бутербродом из творожнего сырка
второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками
обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с
ужин 17:00 лосовь с травами и овощи

Рейтинг: +2

ВераНика1986

26 июля 2013 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/990442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 26.07</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/990442/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/26/05/1524444_75906-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом  , чай б/с с бутербродом из творожнего сырка<br>второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками<br>обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с<br>ужин 17:00 лосовь с травами и овощи
                    <a href="https://www.diets.ru/post/990442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/990442/
              ]отчет 26.07[/url][/b][/size]
              Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом  , чай б/с с бутербродом из творожнего сырка второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с ужин 17:00 лосовь с травами и овощи [b][url=https://www.diets.ru/post/990442/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Комментарии:

Касиопея

26 июля 2013 года

как все вкусно!

даже немного завидую! для меня такое меню, чтобы поправиться

Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

26 июля 2013 года

я всегда завыдую тем кому нужно поправиться

↑ Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

А если еще добавишь, способ приготовления еды на обед и ужин и приблизительный объем еды в каждый прием, то будешь вообще молодец

↑ Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

26 июля 2013 года

на обед обычно все запекаю в духовке и кушаю по 300 гр
на ужин готовлю в пароварке кусок на 350 гр потянул

↑ Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

Ну, значит, умничка

свинина нежирная и овощи только системные (и без картошки) и в чайную ложку масла на обед уложилась

↑ Ответить

КрошкаБо

26 июля 2013 года

о лосось с овощами?))) овощи не ела? как гарнир???

Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

о да, ужин закончила читать на травах

↑ Ответить

КрошкаБо

26 июля 2013 года

ну да )) прованские))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы