Привет тем, кто меня помнит.
Год назад сделала попытку вернуться на Диетс, начала тогда поправляться,... но что то неудачно.
Поддержку, которую ждала, не встретила. Ушла. Тогда я видимо на нервной почве (были проблемы) начала быстро прибавлять в весе.
Сейчас у меня вес такой же, с которым я когда то пришла на этот сайт. Даже фотографий нет, снова не фотографируюсь, т.к. видеть себя не хочу.
Очень хочу похудеть.
Хочу стать стройной и красивой, какой была почти 2 года. Я так радовалась своему весу, которого тут добилась - 53 кг.
Уверена была - никакой шестерки не увижу никогда. А теперь угроза в ближайшем будущем увидеть и 70 кг.
Вес мой 67 кг. Снова одеждой стали балахоны, в которых я прячусь.
Вернулась на диетс сейчас потому что не получается самой себя дисциплинировать. Когда то мне очень помог сайт. Я дала тут слово и старалась выполнять. Очень хочу снова повторить. Поверить в себя и постараться вернуть тело.
В 40 лет хочется еще выглядеть так, как могу - максимально привлекательной. А не так, как себя запустила.
Пишу сумбурно, но вы меня поймете.
Заодно хоть узнаю, кто из моих старых подружек тут бывает. Пишите мне комменты - мне они сейчас очень нужны.
Это фото для стимула, что я могу с помощью Диетс. Может получится повторить.
Привет тем, кто меня помнит.
" Не переживай, всё не страшно, зря паникуешь, всё хорошо" - примерно так.
А у меня тогда сильный неудержимый период желания кушать начался и начал прибавляться вес.
Девченки тут замечательные. Если бы не они - я б и не похудела тогда
А на фото даже видно,где вы похудели,как светились от счастья.И на ней я бы ни за что не дала вам 40лет,максимум 25,судя по фото вы на 25лет и чувствовали себя.Большой вам удачи
Я вот тоже вернулась
Наших девочек ,"старых" подружек не очень много ,но зато столько новых знакомств!!!И поддержут и пенделя дадут
Давай,выбирай себе систему или вспоминай старую и вперед!!!
Отвесиков тебе и самое главное отличного настроения,а ты знаешь,это главное в нашем деле
Всё у нас получится!!!!!!!!!!!!!!
Такая озорная девчонка на 2-й фотке - супер!
Ждем результатов!
Буду тоже стараться!
У вас все получится, просто надо не жалеть себя, а - любить. Вот какая есть - такую и любить. И тогда к цели будет легко и приятно идти.
Мой вес 50 кг. родной. Очень узкие косточки.
40??
С возвращением.
Кстати сказать я хоть отсюда и не уходила буквально, но ушла фигурально - скоро как год с момента, когда перестала за собой следить и, как следствие, изрядно набрала.
Вот сегодня первый официальный день приведения себя в порядок.
Вам удачи! И пусть всё получится.
На Джульку тоже никак полностью не вернусь. На одноклассниках я все время, там рабочая моя страница, магазинчик мой. Все время там. Но свои любимые места не хочу терять. Вернусь везде. Обязательно прочитаю. Я люблю как ты пишешь. А идея -
Надо попробовать!
Что у нас в белки входит?
удачи вам!!!
девочка стоит!!!
дерзайте, все получится!!!
мне кажется вам просто надо систему питания выбрать, а не просто диеты. чтобы вес потом только поддерживать, и не срываться.
удачи!!!
ниже написано , и я подтвержу, что если кушать каждые 2 часа по чуть чуть, не до отвала, а именно по чуть чуть вес очень хорошо уходит и главное держится, проверено.
у меня правда именно по этой системе не получается, т.к. про время забываю, тут бы не забыть, что надо позавтракать, пообедать, а то на ужин будет много
а уж следить за перерывом в 2 часа, пока нет возможности ( однако раздельное питание при гв дает свои результаты ))))