И я с вами))

До родов раза 3 садилась на эту диету. Первый раз отсидела полностью и почти без срывов за маааленькими исключениями. Следующие два раза сдавалась к началу третьей недели. А теперь... о ужас при росте 162? см вес аж 80 кг((( Хотела в начале начать ПП и с джилиан заниматься, но решила что ПП для меня пока рановато и надо кг 5-10 скинуть диетой. Выбор пал снова на яичную. Т.к. мне очень нравится то, что тут по дням расписано что и когда есть. Единственное решила все таки придерживаться правила ПП в виде 5-разового питания(добавлю разрешенные перекусы огурцами) дабы не давать метаболизму остановиться)) и не выдать после 5 дней без диеты жуткие привесы. Плюс обязательно фитнес с Джилиан Майклс.
Рейтинг:  +6
korolyk
19 июля 2013 года 115 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И я с вами))
До родов раза 3 садилась на эту диету. Первый раз отсидела полностью и почти без срывов за маааленькими исключениями. Следующие два раза сдавалась к началу третьей недели. А теперь... о ужас при росте 162? см вес аж 80 кг((( Хотела в начале начать ПП и с джилиан заниматься, но решила что ПП для меня пока рановато и надо кг 5-10 скинуть диетой. Выбор пал снова на яичную. Т.к... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

19 июля 2013 года
+2
Я начала с такого же роста/веса эту диету, сегодня 9-й день и уже минус почти 5 кг и в объемах немного "сдулась" И я тоже огурцы ем каждый день. Так что всё обязательно получится! Удачи

19 июля 2013 года
0
Спасибо! А воды сколько пьете?

19 июля 2013 года
0
1-2 л в день (это только чистой воды, не считая чая/кофе)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я смогу!!!! Дубль два.

Крапива
1 день назад
Фася25Между жиром и едой, научу как быть собой
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная