Главная > Дневники > Дневник пользователя тат21

Результаты за неделю и начало новой диеты)

Ну вот и закончилась диета Любимая, вчера был последний день. Молодцы те кто ее выдерживал строго и до конца Я к сожалению без нарушений не смогла очень тяжелая для меня диета. Первые 3 дня все было отлично, 4 день заменила на овощной, 5 день тоже с нарушениями, а вот 6 (когда должен быть питьевой день) я ела( И поэтому на 7 день сделала питьевым без нарушений) Итак, результаты:

Вес:-2кг, Живот где бока (а они у меня очень большие) - 3см, Талия - 4см, Обхват груди - 5 см, Бедра - 3 см. В принципе не плохо)

С сегодняшнего дня начала следующую диету немецкая 2-ух недельная. Намного проще и мясо практически каждый день, а его я очень люблю) День уже прошел и я совсем не голодная) Завтрак- чай с сухариком, Обед- омлет и огурец, Ужин- котлета+ огурец. Продержалась без хлеба черного, а то я как то привыкла все с хлебом кушать) Эту диету хочу строго придерживаться
Рейтинг:  +7
тат21
15 июля 2013 года 179 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Результаты за неделю и начало новой диеты)
Ну вот и закончилась диета Любимая, вчера был последний день. Молодцы те кто ее выдерживал строго и до конца Я к сожалению без нарушений не смогла очень тяжелая для меня диета. Первые 3 дня все было отлично, 4 день заменила на овощной, 5 день тоже с нарушениями, а вот 6 (когда должен быть питьевой день) я ела( И поэтому на 7 день сделала питьевым без нарушений) Итак, результаты:... Читать полностью
 


Дневник тат21:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"
Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"
Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"
Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"
Комментарии:
Марина Александрвна
15 июля 2013 года
0
а ты на Дюкана не хочешь? мяса до отвала можно кушать и достаточно быстро худеть !

тат21
(автор поста)
15 июля 2013 года
0
Я планировала с 1 августа на магги, а с сентября перейти на 90 дневную диету раздельного питания

Марина Александрвна
21 июля 2013 года
0
удачи!

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
а результаты неплохие от Любимой . удачки тебе

тат21
(автор поста)
22 июля 2013 года
0
а результаты не плохие я так думаю потому что я много вешу, а если бы вес был меньше и при таком питании как питалась я на любимой, то столько бы не ушло

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
ну даже не знаю... я тоже немало вешу.. потом напишу какой результат

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
а я думала после Любимой на Арбузную перейти... никогда на ней еще не сидела))

тат21
(автор поста)
22 июля 2013 года
0
а ты не хочешь попробовать диету которая рассчитана на более большой срок-например месяц? зачем тебе за неделю сбрасывать 7 кг, чтоб потом все пришло? я все это уже проходила и теперь не ищу диеты которые длятся 7-10 дней, за исключением любимой надо было вес сдвинуть)) Мне вот например понравилась диета английская на 21 день, скинула 6-7 кг и голодная совсем не была

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
ну я на арбузиках хочу попробовать 3 недели просидеть, ну или хотя бы 2)) а потом просто хочу подсчитывать калории, около 1000 ккал в день, я думаю это может даже лучше любых диет... и сделать это образом жизни, кушать почти все, но следить за калориями и все будет Ок)) ну после 18,00 не есть и сладкое-мучное как всегда лучше просто выбросить из рациона)) хотя это так трудно будет...
это суперский результат 6-7 кг за 21 день... главное что он не вернется потом, я так думаю.

J Winterberry
22 июля 2013 года
0
Хороший результат по сантиметрам! Но я бы наверное такую диету не смогла выдержать)
Сижу сейчас на Магги 12-й день, очень нравится

тат21
(автор поста)
22 июля 2013 года
0
я тоже с 1 августа на магги. как переносится? сколько скинула за 12 дней?

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
а я тоже так почитала про эту диетку... она мне тоже понравилась)) может быть с августа и я на нее попробую))

тат21
(автор поста)
22 июля 2013 года
0
ну давай тогда вместе на нее, может легче будет

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
согласна с тобой))) вместе веселее))

J Winterberry
22 июля 2013 года
0
переносится отлично, хотя я этого не ожидала и настраивалась на мучения)) пока минус 5.6 кг, по сантиметрам ушло отовсюду где-то по 2-3 (с груди, ног, рук), с талии целых 7

Настёнка04
22 июля 2013 года
0
ого, результат обалденный)))

J Winterberry
22 июля 2013 года
0
и это ещё только середина диеты!)

тат21
(автор поста)
22 июля 2013 года
0
а это первая ваша диета? или уже начали после какой то диеты? А результаты действительно хорошие)

J Winterberry
22 июля 2013 года
0
это первая за этот год)) кстати после магги планирую на английскую сесть


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
1 час назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь