Главная > Дневники > Дневник пользователя ANAFISH

У меня теперь будет своя программа

Посоветовали диетолога, вот у меня скоро будет своя программа питания и тренировок)))
Так что я на нее очень надеюсь) быстрого похудения мне не надо, а вот красивое тело хотелось бы)))
Сейчас я 76кг, мой рубеж это Новый год)) так что посмотрим что из этого получится))

Рейтинг: +9

ANAFISH

14 июля 2013 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/980342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня теперь будет своя программа</a>                  <div style="padding:7px 0;">Посоветовали диетолога, вот у меня скоро будет своя программа питания и тренировок)))<br>Так что я на нее очень надеюсь) быстрого похудения мне не надо, а вот красивое тело хотелось бы)))<br>Сейчас я 76кг, мой рубеж это Новый год)) так что посмотрим что из этого получится))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/980342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/980342/
              ]У меня теперь будет своя программа[/url][/b][/size]
              Посоветовали диетолога, вот у меня скоро будет своя программа питания и тренировок))) Так что я на нее очень надеюсь) быстрого похудения мне не надо, а вот красивое тело хотелось бы))) Сейчас я 76кг, мой рубеж это Новый год)) так что посмотрим что из этого получится)) [b][url=https://www.diets.ru/post/980342/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ANAFISH:

Декупаж! Мой первый опыт (итоги моего крика о помощи))
просьба к тем кто занимается декупажем! Нужна помощь
• У меня теперь будет своя программа
менюшка 15 ноября!
На работе не дают реализоваться?? ищу другое место

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Комментарии:

хочу быть стройной

14 июля 2013 года

удачи

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июля 2013 года

Спасибочки))) буду стараться)))
И еще тренировки каждый день - у меня такого никогда не было

↑ Ответить

хочу быть стройной

14 июля 2013 года

а тренировки дома или в зале?

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

15 июля 2013 года

Дома

↑ Ответить

Shkat

16 июля 2013 года

Хороших результатов

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

16 июля 2013 года

Спасиииибо))))

↑ Ответить

Бомбасик

2 августа 2013 года

Как успехи? Какая программа?

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

2 августа 2013 года

По правильному питанию, продукты которые можно есть и нельзя, успехи сама видишь... А диетолог говорит жди

↑ Ответить

Бомбасик

2 августа 2013 года

Программа спорта какая?

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

2 августа 2013 года

Упражнения разные

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
9 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!