У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Капустная шарлотка 53ккал. на 100гр.

Ингредиенты:
капуста
3 яйца
щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя
мука(в подсчетах ккал я брала 5ст.л.)
Способ приготовления:
капусту порезала и потомила на сковородке со сливочным маслом, слегка присолила и посластила.
Взбила 3 яйца, щепотку соли, 1 ч.л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. А дальше поступила так же, как рецепт любой другой шарлотки.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +18

Язвочка

12 июля 2013 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/978147/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Капустная шарлотка 53ккал. на 100гр.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/978147/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/12/37/1505169_35593-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>капуста<br>3 яйца<br>щепотка соли<br>1 ч.л. разрыхлителя<br>мука(в подсчетах ккал я брала 5ст.л.)<br>Способ приготовления:<br>капусту порезала и потомила на сковородке со сливочным маслом, слегка присолила и посластила.<br>Взбила 3 яйца, щепотку соли, 1 ч.л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/978147/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/978147/
              ]Капустная шарлотка 53ккал. на 100гр.[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: капуста 3 яйца щепотка соли 1 ч.л. разрыхлителя мука(в подсчетах ккал я брала 5ст.л.) Способ приготовления: капусту порезала и потомила на сковородке со сливочным маслом, слегка присолила и посластила. Взбила 3 яйца, щепотку соли, 1 ч.л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны... [b][url=https://www.diets.ru/post/978147/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Ватрушка "Королевский творожок", низкокалорийная 147 кал на 100г
Салат с креветками... На 100г. салата - около 70ккал.
• Капустная шарлотка 53ккал. на 100гр.
Вермишелевый суп с ветчиной и шампиньонами 174 ккал на 100 гр
Черничное мороженое (десерт) на 100гр 63.14 ккал Б/Ж/У 2.12/1.64/11.38

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Комментарии:

juliya_02

12 июля 2013 года

Люблю капусту.

Ответить

Svetlenjkaya

12 июля 2013 года

ух ты! Заберу на пробу! Спасибочки

Ответить

НатальяКа

12 июля 2013 года

Очень вкусно,

но я готовлю без муки. Просто заливаю капусту омлетной массой.

Ответить

juliya_02

12 июля 2013 года

Кода я уже хоть что -нибудь приготовлю по этим рецептам

Ответить

наденька_57

13 июля 2013 года

Благодарю!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
16 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы