Главная > Дневники > Дневник пользователя Аверьянова

Японская диета. Старт.

Всем доброе утро!!!
Сегодня села на Японскую диету!
Поставила для себя цель - 3 кг.

даю справочку: утром встала на весы... весы выкатили злую цифру 68.6) ни ста граммами больше, ни ста граммами меньше

) посмотрим что из этого выйдет!
Мотивация огромная, через две недели приедет молодой человек, пока еще не мой, но чем черт не шутит

Выпила чашечку кофе и в принципе голода не чувствую, к обеду моя любимая мамочка обещала сварить мне два яйца и капустки)))

Пожелайте мне удачи!

Вечером сфоткаюсь для отчетности... обещаю к концу диеты предоставить отчет!

Тэги: Японская диета

Рейтинг: +2

Аверьянова

8 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/974568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Японская диета. Старт.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1035/">Японская диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/974568/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/08/04/1499695_29623-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброе утро!!!<br>Сегодня села на Японскую диету!<br>Поставила для себя цель - 3 кг.  даю справочку: утром встала на весы... весы выкатили злую цифру 68.6) ни ста граммами больше, ни ста граммами меньше  ) посмотрим что из этого выйдет!<br>Мотивация огромная, через две недели приедет молодой человек, пока еще не мой, но чем черт не шутит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/974568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/974568/
              ]Японская диета. Старт.[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро!!! Сегодня села на Японскую диету! Поставила для себя цель - 3 кг.  даю справочку: утром встала на весы... весы выкатили злую цифру 68.6) ни ста граммами больше, ни ста граммами меньше  ) посмотрим что из этого выйдет! Мотивация огромная, через две недели приедет молодой человек, пока еще не мой, но чем черт не шутит... [b][url=https://www.diets.ru/post/974568/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Аверьянова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Комментарии:

Kate_M

8 июля 2013 года

Цель 3 кг? А какой у вас рост? Просто у меня разница в 3 кг совсем не заметна)

Ответить

Аверьянова

(автор поста)

8 июля 2013 года

Мой рост 173. Ну я думаю что 3 кг за 13 дней реальный результат!

↑ Ответить

Solare

8 июля 2013 года

Удачи!!!! Все получится. Я недавно ее закончила.

Ответить

Ritylya

8 июля 2013 года

i na skolko poxydeli,rabotaet eta dieta?????

↑ Ответить

Solare

8 июля 2013 года

на 6 кг. один вернулся.

↑ Ответить

Аверьянова

(автор поста)

8 июля 2013 года

Здорово!!! Слышала, что после этой диеты вес не возвращается пару лет, если конечно не усугублять положение, ведь при этой диете нормализуется обмен веществ.

↑ Ответить

Solare

9 июля 2013 года

ну я это тоже слышала, рекомендую пять раз все проверить, т.к я умудрилась таки дни перепутать.

↑ Ответить

Аверьянова

(автор поста)

9 июля 2013 года

Ну самое главное, что результат имеется!!!

↑ Ответить

Аверьянова

(автор поста)

8 июля 2013 года

И как успехи? Поделитесь опытом!

↑ Ответить

Ritylya

8 июля 2013 года

a dlya menya 3 kg ochen bolwaya raznica...srazy zuvot i boka vurostayt(((( tak chto ydachi tebe...!!!!!!))))))))))))))))))))

Ответить

Аверьянова

(автор поста)

8 июля 2013 года

При твоем весе конечно 3 кг очевидны, не мое дело конечно, но зачем ты такие цели высокие для себя ставишь?
За поддержку спасибо!!!

↑ Ответить

Ritylya

9 июля 2013 года

ny za poltora goda skinyla 11 kg...i ewe boka bolwue,i ryki((((( ta poka starays zakrepit rezyltat...a potom ewe bu pary kg skinyt..

↑ Ответить

Аверьянова

(автор поста)

9 июля 2013 года

По мне так это перебор))) но вам желаю успехов!!! Как говориться в совершенстве нет пределов!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
2 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело