что бы такого съесть, чтобы похудеть

Озаботилась правильным питанием, но то что сейчас ем стало скучным. Хочется что нибудь новенького.
Предлагаю делится такими рецептами.
Мои рецепты отварная рыба- форель, запеченная скумбрия( несколько сомневаюся по диетичности), люблю притушенную мойву.
На завтрак обычно каши на воде гречка и овсянка(с льняным маслом и соевым соусом).
Яблоко в микроволновке с корицей.
Творожная запеканка в микроволновке- низкожирный творог с яичным белком + ложка манки + ложка сметаны.
Пока все. Жду чего нить новенького, проверенных рецептов из овощей. Вкусных и главное несложных.

Тэги:  полезная еда

Рубрика: Худею

Рейтинг:  +3
лулечек 15
3 июля 2013 года 119 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → что бы такого съесть, чтобы похудеть
Озаботилась правильным питанием, но то что сейчас ем стало скучным. Хочется что нибудь новенького.
Предлагаю делится такими рецептами.
Мои рецепты отварная рыба- форель, запеченная скумбрия( несколько сомневаюся по диетичности), люблю притушенную мойву.
На завтрак обычно каши на воде гречка и овсянка(с льняным маслом и соевым соусом).
Яблоко в микроволновке с корицей... Читать полностью
 


Дневник лулечек 15:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль