что бы такого съесть, чтобы похудеть

Озаботилась правильным питанием, но то что сейчас ем стало скучным. Хочется что нибудь новенького.
Предлагаю делится такими рецептами.
Мои рецепты отварная рыба- форель, запеченная скумбрия( несколько сомневаюся по диетичности), люблю притушенную мойву.
На завтрак обычно каши на воде гречка и овсянка(с льняным маслом и соевым соусом).
Яблоко в микроволновке с корицей.
Творожная запеканка в микроволновке- низкожирный творог с яичным белком + ложка манки + ложка сметаны.
Пока все. Жду чего нить новенького, проверенных рецептов из овощей. Вкусных и главное несложных.

Тэги:  полезная еда

Рубрика: Худею

Рейтинг:  +3
лулечек 15
3 июля 2013 года 109 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru что бы такого съесть, чтобы похудеть
Озаботилась правильным питанием, но то что сейчас ем стало скучным. Хочется что нибудь новенького.
Предлагаю делится такими рецептами.
Мои рецепты отварная рыба- форель, запеченная скумбрия( несколько сомневаюся по диетичности), люблю притушенную мойву.
На завтрак обычно каши на воде гречка и овсянка(с льняным маслом и соевым соусом).
Яблоко в микроволновке с корицей... Читать полностью
 


Дневник лулечек 15:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль