Главная > Дневники > Дневник пользователя екатерина заяц

попробую "дюкана"

Всем привет! вот 5дней на "атаке"я просидела..все комфортно все отлично..ела любимые продукты рыбка мяско творог и т.д...вместо хлеба гранулированные отруби..мои результаты...-2 кг живот на 4см уменьшился..талия на 1см..грудь на 3см..под грудью 2смЗрительно..кажется больше...лицо подтянулось...сегодня круиз...начался... У меня вопросик..а селедку слабосоленую можно...?

Рейтинг: +3

екатерина заяц

2 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/970040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">попробую "дюкана"</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! вот 5дней на "атаке"я просидела..все комфортно все отлично..ела любимые продукты рыбка мяско творог и т.д...вместо хлеба гранулированные отруби..мои результаты...-2 кг живот на 4см уменьшился..талия на 1см..грудь на 3см..под грудью 2смЗрительно..кажется больше...лицо подтянулось...сегодня круиз...начался...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/970040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/970040/
              ]попробую "дюкана"[/url][/b][/size]
              Всем привет! вот 5дней на "атаке"я просидела..все комфортно все отлично..ела любимые продукты рыбка мяско творог и т.д...вместо хлеба гранулированные отруби..мои результаты...-2 кг живот на 4см уменьшился..талия на 1см..грудь на 3см..под грудью 2смЗрительно..кажется больше...лицо подтянулось...сегодня круиз...начался... У меня вопросик..а селедку слабосоленую можно...? [b][url=https://www.diets.ru/post/970040/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник екатерина заяц:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Комментарии:

Ритулик

2 июля 2013 года

"Все виды рыбы, жирную и постную, свежую и замороженную, сушеную и копченую, приправленную соусом без использования масла, можно употреблять без всяких ограничений."
Это из книги, я так понимаю, что можно

Ответить

МонаМурр

2 июля 2013 года

Селедочка солененькая. Может задержать воду и, как результат - плато, а то и привес. Но вода уйдет и вес тоже. Просто надо быть готовым.

Ответить

idil

2 июля 2013 года

Я себе позволяла селедочку 1 раз в месяц-два. Просто после неё, вставая на весы, надо учитывать, что в организме есть вода))) А можно и не вставать 2 денька на весы.
Какой ритм чередования выбрали?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.