Я новенькая - стартую завтра

Всем привет!
Принимайте свои ряды!
Решила впервые попробовать эту диету)))

Меня зовут Анастасия, мне 27 лет, мой рост 170 см, вес 66 кг, отсидела на Лепестках - результат был, но отлично праздновали защиту диплома сестры, мое ДР, годовщину моей свадьбы и все в одну неделю и всеё вёернулось, хочу достичь 60 кг, вообще стройнею уже 6 месяцев, начинала с веса в 78 кг, сбрасываю вес после родов, родила в сентябре 2012, за беременность набрала 10, и теперь хочу быть еще стройнее чем перед родами)))

Надеюсь на вашу поддержку, помощь и подсказки)))
Удачи и мне и всем кто стройнеет!
Рейтинг:  +6
Анастасия - 170-66
25 июня 2013 года 293 54
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я новенькая - стартую завтра
Всем привет!
Принимайте свои ряды!
Решила впервые попробовать эту диету)))... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

25 июня 2013 года
0
Удачи вам я тоже на магги сяду только с понедельника начну, а то мы на выходные отдыхать едим не хочу срываться

25 июня 2013 года
0
Я тож подумываю с понедельника начать...

25 июня 2013 года
0
Это здорово давайте вместе больше стимула и меньше соблазна сорваться!

25 июня 2013 года
0
А давай на ТЫ для начала!!! конечно’ давай вместе!!!!! Не хочешь клуб создать по этому поводу??? В клубе проще и удобней будет контролировать друг- друга.... может и девочки присоединятся

25 июня 2013 года
+1
ОК давай на ты! создать клуб я только за, просто я тут не так давно пока в основном только читаю,поэтому я пока не знаю как это делается????

25 июня 2013 года
0
Вот! Всегда должен быть первый раз!!!! Тем более у тебя до понедельника есть время, что бы во все внедриться, и все понять!!! Начни со вкладки КЛУБЫ, что на панели сайта....

25 июня 2013 года
0
ПОсмотрела нашла завтра и займусь этим делом а сейчас убегаю у нас уже поздно

25 июня 2013 года
0
Спасибо Ксю, я решил прям завтра - этих отдыхов еще будет огог сколько за месяц., так что надо начинать))))

25 июня 2013 года
0
Привет)
Желаю удачи
Я вот тоже решила сесть на яичную диету с понедельника)

26 июня 2013 года
0
И я с понедельника на магги!! Давайте вместе?

26 июня 2013 года
+1
Магги рулит!!! С 01.07.2013 все начнем худеть!!!

26 июня 2013 года
0
Eternity13,
Варвара краса ,
Пашка Девчули буду создавать клуб так что не теряйтесь и с первого числа начинаем магги

26 июня 2013 года
0
а меня че неберете в клуб???

26 июня 2013 года
0
Конечно добро пожаловать всем рады вместе веселей!!!!

26 июня 2013 года
0
Я сегодня начила, вот выпила зеленого чая, слопала 2 яичка и пол апельсинки))))

2 июля 2013 года
0
Как ваше похудение идет, расскажите нам! А то мы в целый клуб организовались благодаря вам

26 июня 2013 года
0
Мы с пашкой точно не потеряемся да Свет?))) просто уже было дело годика так пол назад) а по поводу весов- взвешиваться я не буду, по крайней мере недели 2.. Не хочу.. Надеюсь не выкинете меня из коуба за это? Сейчас мой вес где то 70 кг..

26 июня 2013 года
0
Этот точно, дорогая! Блюдем друг за другом Я пока тоже взвешиваться не хочу, а то инфаркт микарда - вот такой рубец заработаю Мой рос 164 вес около 70

26 июня 2013 года
0
Конечно нет я сама не хочу взвешиваться каждый день так что отредактирую немного и усе!!!

26 июня 2013 года
0
И я с вами на магги на второй круг пойду с понедельника за первый пораспрошалась с 4.5 кг, ну и этому рады, что называется Параметры 164 см,вес 57-58 кг

26 июня 2013 года
0
ок сейчас приглашение в клуб отправлю!

26 июня 2013 года
0
О, я его уже нашла и попросилась

26 июня 2013 года
0
4,5 кг это очень даже хорошо!!! Хочу также

26 июня 2013 года
0
Варвара а ты не сидела раньше на магги??

26 июня 2013 года
0
Сидела! Единственная диета, которая мне подходит! Чувства голода нет практически.. Но я всего 2 недели отсидела, 3 кг ушло. В этот раз планирую всю диету отсидеть.. Еще купила тренажер лэг мэджик и кросы для бега) попробую начать бегать..

26 июня 2013 года
0
Я вот тоже сидела на ней и тоже 2 недели потом что то сошла, проблемы семейные были мне тоже понравилась она, после начинала разные диеты не могла больше одного дня продержаться! так что в этот раз думаю дойти до конца тем более в компании единомышленников

26 июня 2013 года
+1
Вперед

26 июня 2013 года
0
Я кстати тоже не хочу взвешиваться, вот сегодня взвешилась и все))))

26 июня 2013 года
0
я уже отредактировала там малость, взвешиваться раз в недельку будем пойдет???

26 июня 2013 года
0
А я вот каждый день люблю взвешиваться, что бы смотреть , как те или иные продукты повлияли на мой вес... Взвешиваюсь, делаю выводы! Запоминаю, какой день дал отвес, а какой и привесил....

27 июня 2013 года
0
Я раньше тоже так делала, а потом замечала, что если отвеса нет- то и настроения нет весь день... А если пару дней отвеса нет так вообще атас)

27 июня 2013 года
0
Ну, да...Есть такое дело!

27 июня 2013 года
0
lubawka пишет:
Параметры 164 см,вес 57-58

2 июля 2013 года
0
Да уж...только параметры не радуют, прячется по всему телу жир... нужно спорт подключать, но я привесов боюсь

28 июня 2013 года
0
Всем привет!Я то же с вами на яичке уже 5 день Вес уходит.До этого на ней сидела за весь периуд около 5 кг ушло.Надеюсь в этот раз не меньше уйдет Всем Успехов и без срывов

28 июня 2013 года
0
Спасибо! и вам хороших отвесов! мы стартуем 1го числа

30 июня 2013 года
0
Девчули, завтра в бой!!! Как настрой?

30 июня 2013 года
0
Настрой отличный
Уже пять дней как исключила из своего рациона все вредности. Так сказать подготавливаю свой организм к диете

30 июня 2013 года
0
Eternity13 пишет:
Уже пять дней как исключила из своего рациона все вредности
Ого!!! Молодец какая!

30 июня 2013 года
0
Боевой настрой!!!!

30 июня 2013 года
0
Спасибки
Вчера еще занималась спортом. Вот пытаюсь сегодня себя настроить

30 июня 2013 года
0
Как спортивничаешь?

30 июня 2013 года
+1
Вот только отспортивничала
Сначала беговая дорожка. Хотя пока я по ней скорее хожу, чем бегаю. Потом качаю пресс в несколько подходов. Затем гантели. И в конце растяжка.

30 июня 2013 года
0
Млин... А мне тяжело пресс качать...Честно...Давление поднимается....Давно спортивничаешь?

30 июня 2013 года
0
Варвара краса пишет:
Девчули, завтра в бой!!!
Меня на пару неделек примете? Хочу повторить 1 и 4 недели. Можно с вами?

1 июля 2013 года
0
Запросто!!!)))

30 июня 2013 года
0
Лет двенадцать тому назад я с помощью спорта и диет скинула больше 40кг. Потом за годы набрала обратно.
Последние годы спортом не занималась. Но вот прикупила дорожку. Еще есть кресло специальное, чтобы пресс качать. С ним спина не напрягается. Помню раньше я срывала ее несколько раз и было защемление нерва.
Если давление поднимается и становится плохо, то лучше не рисковать. Попробуй упражнения которые не причиняют боли и неудобства.

30 июня 2013 года
0
Спасибо за полный ответ....Очень интересно, что за кресло такое.... А вот какие упражнения применить относительно себя - даже не знаю...

30 июня 2013 года
0
Тренажер для пресса и мышц спины Ab Master Rocket ABR-701DVD
На нем заниматься очень удобно.

1 июля 2013 года
0
Спасибо! Я и не знала о такой чудо - штуке...

2 июля 2013 года
0
А он и правда такой классный, хотела вот прикупить, сомневаюсь все. А то при моем стартовом весе пока трудно на весу боюсь повредить что - нибудь

2 июля 2013 года
0
Я откладываю пока свою диету. Сегодня была на Дне рождения, не сдержалась. Теперь попозже к вам примкну.

2 июля 2013 года
0
Я тоже за клуб. Вместе веселее. Примите я с 1 июля начинаю подвиги.

2 июля 2013 года
0
Дык...Давай к нам!!!
https://www.diets.ru/club/964672/


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Начало положено! 7 лет спустя

Darina77260
3 часа назад
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.
evgenia-corsaЯ меняю свою жизнь
dunina05Нужно больше пить воды и двигаться

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная