У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Братчаночка

39й день, ходьба с лесли

Всем привет,37 и 38 дни я проболела, валялась с температурой! Питание как могла подгоняла, есть маленькие нарушения.

Не могу подобрать себе физнагрузку

Спортом занималась последний раз в юности(конкобежный спорт), поэтому пока подбираю что то более или менее подходящее мне. Сегодня попробовала ходьбу с Лесли, пропотела так не слабенько, да и настроение поднялось. Уж больно ведущая зажигательная

Поймала себя на мысле что всю тренировку улыбка не сходила с лица

Буду продолжать пока по 1миле, а там посмотрим

Всем хорошего дня.

Тэги: отчет, спорт

Рейтинг: +3

Братчаночка

12 июня 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/952878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">39й день, ходьба с лесли</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет,37 и 38 дни я проболела, валялась с температурой! Питание как могла подгоняла, есть маленькие нарушения.  Не могу подобрать себе физнагрузку  Спортом занималась последний раз в юности(конкобежный спорт), поэтому пока подбираю что то более или менее подходящее мне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/952878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/952878/
              ]39й день, ходьба с лесли[/url][/b][/size]
              Всем привет,37 и 38 дни я проболела, валялась с температурой! Питание как могла подгоняла, есть маленькие нарушения.  Не могу подобрать себе физнагрузку  Спортом занималась последний раз в юности(конкобежный спорт), поэтому пока подбираю что то более или менее подходящее мне. Сегодня попробовала ходьбу с Лесли, пропотела так не слабенько, да и настроение поднялось... [b][url=https://www.diets.ru/post/952878/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Братчаночка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Комментарии:

Люданя

12 июня 2013 года

Присоединяйся к нам в клуб

. мы тут тоже топаем

https://www.diets.ru/club/937785/

Ответить

Братчаночка

(автор поста)

12 июня 2013 года

спасибо

вступила

↑ Ответить

Люданя

12 июня 2013 года

Добро пожаловать!

↑ Ответить

анфиса7

12 июня 2013 года

Хотела зайти в клуб, а он приватный. Люда,вы не сбросите мне ссылку на 3 мили, что бы на диск качались. Я под DVD хожу. Я в том году ходила , но диск куда-то потерялся. сейчас опять хочу по- вечерам походить. а достойной ссылки не нашла...

↑ Ответить

Люданя

12 июня 2013 года

мы тоже все ходим по записям

! получилось у вас скачать?

↑ Ответить

мариям05

12 июня 2013 года

а мне можно скинуть!!!

↑ Ответить

Люданя

12 июня 2013 года

я вам в клубе уже скинула

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы