Мой любимый спорт:)

Привет всем

Сегодня был насыщенный день С утра поваляла дурочку, дома, готовилась к экзаменам
А ближе к обеду пошла на дачу к родителям. Дача наша находится недалеко от дома, 20 мин идти в горку Это тоже очень хорошая разменочка!!
Сходила в баньку, попарилась, и к вечеру были шашлыки. ммм
Объелась, ну это не страшно, обменка у меня хорошая надеюсь не скажется на фигурке

Итак, вечером я занималась как обычно кардио, уже вторую неделю и хочу сказать что мне не стыдно уже появиться на пляже (если уж в новосибирске когда то начнется купальный сезон ).
Похвалите или поругайте, и подскжите что подправить.



Кардио с каким то афро дяденькой, потом на бока, на пресс, на ножки.
Активные тренировочки делаю через день, а так пресс и ножки каждый день.

вот кстати упражнения на бока


И еще! делала сегодня пилинг хлоридом кальция! я в восторге если честно, кому интересно в коментариях расскажу