У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Натурка

С понедельника идем в клуб))

Купили втроем (я, tingo и мама) абонемент в клуб на три месяца. Условия классные: в любое время, на любое направление - хочу, пляшу, хочу - "йожусь", хочу - мышцу качаю

Но я первоначально планирую бодифлекс и дорожку. Страх как хочу снова научиться бегать))

Тэги: спорт

Рубрика: Похудательное

Рейтинг: +3

Натурка

30 мая 2013 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/941152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С понедельника идем в клуб))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Купили втроем (я, tingo и мама) абонемент в клуб на три месяца. Условия классные: в любое время, на любое направление - хочу, пляшу, хочу - "йожусь", хочу - мышцу качаю<br>Но я первоначально планирую бодифлекс и дорожку. Страх как хочу снова научиться бегать))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/941152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/941152/
              ]С понедельника идем в клуб))[/url][/b][/size]
              Купили втроем (я, tingo и мама) абонемент в клуб на три месяца. Условия классные: в любое время, на любое направление - хочу, пляшу, хочу - "йожусь", хочу - мышцу качаю Но я первоначально планирую бодифлекс и дорожку. Страх как хочу снова научиться бегать)) [b][url=https://www.diets.ru/post/941152/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии:

Женя_МВ

30 мая 2013 года

ЗдОрово! Успеха! Е

сли не секрет, что это за клуб?

Ответить

Натурка

(автор поста)

30 мая 2013 года

Спасибо!
Это Fitness-e.ru (интернет-адрес тот же) на Художника Русакова 7-в. Прямо за Каширинским рынком. Там еще есть женский клуб со всякими косметическими услугами))

↑ Ответить

zuka

31 мая 2013 года

Молодцы!

Ответить

Натурка

(автор поста)

3 июня 2013 года

Ага. А сейчас сижу с распухшим красным носом, из которого непрерывно течет, температурой и саднящим горлом, и думаю, если я в таком виде покажусь, попрут меня или нет? Я бы себя выгнала сразу же

У нас какой-то дрянной вирус: за неделю практически весь офис слег((

↑ Ответить

zuka

10 июня 2013 года

Блин, знакомо. Тоже простыла. Давай по чаю с имбирем

Сейчас-то ты уже в строю?

↑ Ответить

Натурка

(автор поста)

13 июня 2013 года

Из носа уже почти не течет, но дышать тяжело. Послезавтра пойду в сауну, прогрею все к чертям

Давай по чаю: у меня с ромашкой и мятой))

Вчера первый раз ходила. Дышала так себе, но с учетом того, что я вообще 100 лет не занималась ничем, считаю, что все прошло неплохо.
15 минут на 6 км/ч + попробовала разные тренажеры (подбирала веса) + еще 10 минут интервальная (бег по 2 мин. 4 км/ч + 6 км/ч + 8 км/ч). В общем-то мне зал понравился. Народу немного - если какой-то тренажер занят, есть дублирующий (не обязательно такой же, но близкий), и около каждого описание упражнений и мышц, которые в них задействованы.

Сейчас составляю себе программу тренировки.

↑ Ответить

Deal

1 июня 2013 года

Здорово, когда есть поддержка, особенно в лице мамы и сестры. Успехов вам!

Ответить

Натурка

(автор поста)

3 июня 2013 года

Спасибо!
Поддержка рядом - это всегда здорово!))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.