Главная > Дневники > Дневник пользователя syma

Джилл

Стартанула 30-дневку.
Впечатления -

Не знаю, как я это выдержу еще 29 дней...
Самое приятное - это кардио ))) просто отдых. Но гантели - это нечто.
Буду после тренировок свои новые тряпочки мерить для мотивации, иначе сдохну

Тэги: Джиллиан Майклс, Стройная фигура за 30 дней

Рейтинг: +4

syma

27 мая 2013 года

203

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/938606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джилл</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11296/">Стройная фигура за 30 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Стартанула 30-дневку.<br>Впечатления -<br>Не знаю, как я это выдержу еще 29 дней...<br>Самое приятное - это кардио ))) просто отдых. Но гантели - это нечто.<br>Буду после тренировок свои новые тряпочки мерить для мотивации, иначе сдохну
                    <a href="https://www.diets.ru/post/938606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/938606/
              ]Джилл[/url][/b][/size]
              Стартанула 30-дневку. Впечатления - Не знаю, как я это выдержу еще 29 дней... Самое приятное - это кардио ))) просто отдых. Но гантели - это нечто. Буду после тренировок свои новые тряпочки мерить для мотивации, иначе сдохну [b][url=https://www.diets.ru/post/938606/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник syma:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Комментарии:

Ритулик

28 мая 2013 года

Я тоже хочу начать Джилл, но что-то так настрощали

что боюсь её уже не успев начать

Ответить

syma

(автор поста)

28 мая 2013 года

не-не, не бойтесь )))) это я под впечатлением.
У меня тяжелые гантели, надо на кг легче - и будет не так сложно.
Я привыкну

- и вы тоже. Результата за просто так не бывает....

↑ Ответить

Snegirina

28 мая 2013 года

Рита-Маргаритка пишет:
боюсь её уже не успев начать

Ритуль, не боись, она классная. Давай со мной, я уже раскачалась, две недели занимаюсь -нравится

↑ Ответить

Ритулик

28 мая 2013 года

а ты по какой программе занимаешься?

↑ Ответить

Snegirina

28 мая 2013 года

Рита-Маргаритка пишет:
по какой программе занимаешься

6 Week Six-Pack / Плоский живот за 6 недель (30мин) и добавила вечером "Body Revolution".
Сразу оговорюсь - я не спортивная, сооовсем. Для меня физнагрузки - за гранью возможностей

Но с Джилл как-то втянулась и даже нравится.

↑ Ответить

Ритулик

28 мая 2013 года

Ну посмотрю сегодня на плоский живот. Я то хожу в спортзал два раза в неделю, но с июня будет много свободного времени, хочу еще и дома позаниматься

↑ Ответить

Потапушка

28 мая 2013 года

Расскажешь впечатления)))))

↑ Ответить

Потапушка

28 мая 2013 года

Давай

мы все осилим

и будем такие стройняшки подтянутые с плоскими животиками и аппетитными попками

Ответить

syma

(автор поста)

28 мая 2013 года

А куда ж мы денемся ))))))

↑ Ответить

Жанира

5 сентября 2014 года

Тоже люблю ее, но никак не могу осилить первый курс, бросаю каждый раз, самое большее - 8дней

А начинала наверное заниматься, то если не 10, то 7раз точно. Теперь вот точно начну вместе с Круизом

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!