У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Angelika Alekc

Мойва запеченная в духовке

Хочу поделиться рецептом приготовления мойвы с минимальным количеством масла.

Мойву ( 1 кг) размораживаем в холодильнике, лучше оставить на ночь. Утром противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем на него ровненько мойву.

Сверху заливаем заливкой : 1\2 стакана воды, 1 ч. л. оливкового масла, специи для рыбы ( я брала Прованские травы), 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. морской соли без горки, перец молотый черный и душистый по вкусу. Хорошо перемешать до растворения соли и залить рыбку.

Запекать при 250 гр до румяной корочки. Приятного аппетита.

На 100 гр примерно 117 ккал.

Тэги: здоровое питание

Рубрика: Мои рецепты

Рейтинг: +8

Angelika Alekc

27 мая 2013 года

527

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/937829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мойва запеченная в духовке</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Хочу поделиться рецептом приготовления мойвы с минимальным количеством масла.<br>Мойву ( 1 кг) размораживаем в холодильнике, лучше оставить на ночь. Утром противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем на него ровненько мойву.<br>Сверху заливаем заливкой : 1\2 стакана воды, 1 ч. л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/937829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/937829/
              ]Мойва запеченная в духовке[/url][/b][/size]
              Хочу поделиться рецептом приготовления мойвы с минимальным количеством масла. Мойву ( 1 кг) размораживаем в холодильнике, лучше оставить на ночь. Утром противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем на него ровненько мойву. Сверху заливаем заливкой : 1\2 стакана воды, 1 ч. л. оливкового масла, специи для рыбы ( я брала Прованские травы), 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л... [b][url=https://www.diets.ru/post/937829/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Angelika Alekc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Комментарии:

amon

27 мая 2013 года

Мойву не чистите?

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

27 мая 2013 года

Нет, просто хорошо мою.

↑ Ответить

Na_Na_1

27 мая 2013 года

Angelika Alekc пишет:
На 100 гр примерно 117 ккал

В весенней мойве калорий меньше, в осенней больше, так как она жирнее.

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

27 мая 2013 года

Взяла из инета.

↑ Ответить

уменявсеок

27 мая 2013 года

Делала, вкусно! Но во время готовки надо кухню плотно закрывать, запах еще тот... стоит еще потом 3 дня.

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

27 мая 2013 года

Я дверь на открытую веранду открыла

↑ Ответить

Milotschka

6 июля 2013 года

а мойва что есть и в Германии? где?

↑ Ответить

уменявсеок

6 июля 2013 года

Milotschka пишет:
а мойва что есть и в Германии? где?

Мила, в русском магазине, в Миксмаркте я брала как то. Но давно. Но в последнее время на пачку рыбы треть тухлятины. В русском больше ничего не беру.

↑ Ответить

Milotschka

17 июля 2013 года

Оля Фоссмюллер пишет:
в последнее время на пачку рыбы треть тухлятины.

т.к.рыбу ем только я дома, то ну ее в баню

куплю то что есть в Кауфланде

↑ Ответить

уменявсеок

17 июля 2013 года

Да вот именно. Ехать еще за мойвой туда. Много итак хорошей рыбки. Я вот сегодня скумбрию запекаю в духовке с травками... В Кауфланде купила - хорошая, жирная, гладенькая, красивая такая, разморозила, свежая, никакой тухли.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.