Главная > Дневники > Дневник пользователя betterthanyestarday

#0

Добрый день!

Зачем я зарегестрировалась на этом сайте? Все просто! За тем же, что и вы! Я хочу похудеть! Сажусь с понедельника (да-да, как бы это не было банально) на диету "Любимая" (6 дней) - без выхода. Но сегодня планирую есть немного, без хлеба и не после 6ти. На завтрак я скушала овсяную кашу с земляничным вареньем, на обед - омлет. Сытая и довольная, пожалуй, сегодня больше кушать не буду) Только пить.
Меню для диеты любимая:
1 день - питьевой
2 день - овощной (кроме картошки)
3 день - питьевой
4 день - фруктовый (кроме винограда и бананов)
5 день - белковый
6 день - питьевой
Выбор именно этой диеты обоснован множеством положительных отзывов. Надеюсь, что у меня все получится!
Начальные параметры: рост 150, вес 65кг.

Буду совмещать диету с бодифлексом по утрам (20 минут), калланетик днем (1 час), езда на велосипеде (через день по 1 часу или более).
Буду рада поддержке и советам!

Тэги: велосипед, велосипедные прогулки, калланетика с Татьяной Рогатиной, бодифлекс для начинающих, бодифлекс с Мариной Корпан, Бодифлекс, бодифлекс-быстрое похудение, любимая диета, диета, любимая, калланетика

Рейтинг: +5

betterthanyestarday

26 мая 2013 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/936738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">#0</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/365/">велосипед</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/25934/">велосипедные прогулки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41741/">калланетика с Татьяной Рогатиной</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/936738/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/26/43/1440079_31307-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день!<br>Зачем я зарегестрировалась на этом сайте? Все просто! За тем же, что и вы! Я хочу похудеть! Сажусь с понедельника (да-да, как бы это не было банально) на диету "Любимая" (6 дней) - без выхода. Но сегодня планирую есть немного, без хлеба и не после 6ти. На завтрак я скушала овсяную кашу с земляничным вареньем, на обед - омлет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/936738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/936738/
              ]#0[/url][/b][/size]
              Добрый день! Зачем я зарегестрировалась на этом сайте? Все просто! За тем же, что и вы! Я хочу похудеть! Сажусь с понедельника (да-да, как бы это не было банально) на диету "Любимая" (6 дней) - без выхода. Но сегодня планирую есть немного, без хлеба и не после 6ти. На завтрак я скушала овсяную кашу с земляничным вареньем, на обед - омлет... [b][url=https://www.diets.ru/post/936738/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник betterthanyestarday:

#1.2
#1
• #0

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

Дошкина

26 мая 2013 года

Ydachi

Mne ne Podoshla eta dieta

Ответить

betterthanyestarday

(автор поста)

27 мая 2013 года

Спасибо! А почему не подошла? Самочувствие было плохое или что? Расскажите, пожалуйста =)

↑ Ответить

Дошкина

27 мая 2013 года

Голодно было,голова кружилась..а затем и вовсе вес стала набирать...после овощного дня +2кг..Вы как себя чувствуете?

↑ Ответить

betterthanyestarday

(автор поста)

27 мая 2013 года

ох, читайте в посте #1.2 о моем стыде и позоре)

↑ Ответить

Дошкина

27 мая 2013 года

Тааааааак..сорвались??голодно?
сеичас почитаю Вас

↑ Ответить

Yasemin

26 мая 2013 года

Удачи и оптимизма!!У вас всё получится!!!

Ответить

betterthanyestarday

(автор поста)

27 мая 2013 года

Спасибо! =) Буду стараться! И вам удачи в похудении! =)

↑ Ответить

Nutata

26 мая 2013 года

Желаю удачи!

Ответить

betterthanyestarday

(автор поста)

27 мая 2013 года

Спасибо большое! Мне очень важна поддержка!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)