Борьба с кг и см в самом разгаре

Итак, как и обещала (прежде всего себе), что буду усердно бороться с лишними кг и см. Каждый день меня будет приближать к моему заветному желанию -- влезть в мои любимые джинсы 44 размера (конечно я хотела это сделать этой весной, но надо реально смотреть на вещи -- этой весной не получится но осенью вполне может получится!

Что я стала делать в первую очередь, я стала вести дневник, что и сколько я ем (осталось купить электронные весы на кухню, чтобы точнее отслеживать). Слышала раньше советы диетологов, что "записывайте, записывайте, что вы едите. Потом сделаете анализ всего съеденного и отношение к еде и употребляемой вами пищи изменится". Проверила на себе -- работает!
Во время беременности очень хотелось сладкого, после родов привычка осталась, да еще появилась новая: печь всякие вкусности Так вот, после того как стала записывать сколько я съедаю -- стало страшно, и сладкое практически (а выпечку вообще) исключила!

Далее. Я села на велотренажер и стала крутить обруч. Пока только получается по 10-15 мин в день (и того и другого), а надо велик -- 40 мин., а обруч 20. Раньше до родов у меня уже была практика кручения и обруча и педалей на велотренажере, фигурка была, что надо тонкая талия, упругая попа, красивые стройные ноги... ну и т. д. мужики сами собой в штабеля укладывались . И вот решила снова стать такой.

Третье. Стала делать обертывания и втирать в проблемные зоны (а они у меня составляют большую часть тела, чего уж тут лукавить) специальные масла и крема. В душе тоже стала бороться с целлюлитом специальным скрабом для тела в его состав входит красный перец, выходишь от туда, ноги, попа, живот аж все горит, сразу представляешь, как все под кожей плавится, жир исчезает, и худею, худею... ну а потом, соответственно, обертывания и втирания Результат уже есть -- кожа стала потрясающей! Бархатная, как у моего карапуза

Четвертое. Не ем вот уже четвертый день после 19.00. Если желудок начинает сводить от голода, наливаю себе стакан кефира, в него крошу зелень (какая есть под рукой) и тру на мелкой терке огурчик, если получается слишком густо, то разбавляю водичкой. И выпиваю. С наслаждением выпиваю. Одновременно с этим представляю какая я красивая, стройная, худенькая иду по весенней или летней улице со своей дочкой, всем улыбаюсь, и слышу как в след мне говорят "какая красивая стройная мама идет!"

Пятое. Попросила маму меня сфотографировать, такую какая я есть сейчас (ужасно! никогда не думала, что буду такой... но...)очень тщательно изучила фотографии, запомнила... и когда просыпается лень не делать обертывания и всего из вышеперечисленного или съесть кусочек торта или мороженое, сразу вспоминаю их (или достаю из укромного места (спрятала, чтоб никто не видел этот ужас) и с еще большим энтузиазмом начинаю бороться с лишними кг и см, одновременно приговаривая " Я же сильная, я смогу это сделать, я буду носить свои любимые джинсы 44 размера!"

РЕЗУЛЬТАТ ОТ ВСЕГО ЭТОГО ЕСТЬ! Похудела на 800 гр. И не очень то, надо сказать, я напрягалась

Шестое. Хочу, девочки, сказать вам всем большое спасибо за поддержку и за подсказки . Создателям сайта, также огромное мерси!

И еще у меня ко всем вопрос: а вы как себя мотивируете, чтобы влезть в джинсы любимого размера?