Главная > Дневники > Дневник пользователя ashavina

28 февраля

Вчера вспоминала как пришла на сайт и рисовала линеечку - что было, вес на старых весах, потом на новых, очень интересно,
получилось, что вес уходит как то стабильно, по 4 кг в месяц что не может не радовать
Итог моего анализа:

13 декабря 110кг Ура!!! Меня пригласили на сайт!!!


Новый год 105кг -
за 18 дней 5 кг


31 января 101кг-старые весы -
за месяц 4 кг
купила весы 105кг-новые весы

28 февраля 101кг -
за месяц 4 кг
Как на масленой недели из трубы блины летели!!!

Сегодня привесик, но все что вчера съела во мне
С этим ремонтом забываю пить водичку, вчера только 6 стаканов...
и еще, вчера на одном сайте просчитала своё меню за день, получается недобор по ккал и ЖБУ вот так
8,30 вода
9,00 овсянка, чернослив 6 шт
11,00 вода
12,00 курица АГ 200гр, огурец, помидор и перец
13,00 вода
14,00
15,00 вода
16,00
17,00 вода
18,00
меню буду писать в течении дня, в голове каша не знаю, что буду кушать

Легкого всем понедельника


Угощайтесь

Рубрика: что я схомячила за день)))

Рейтинг:  +13
ashavina
28 февраля 2011 года 262 62
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 28 февраля
Вчера вспоминала как пришла на сайт и рисовала линеечку - что было, вес на старых весах, потом на новых, очень интересно,
получилось, что вес уходит как то стабильно, по 4 кг в месяц что не может не радовать
Итог моего анализа:
13 декабря 110кг Ура!!! Меня пригласили на сайт!!!
Новый год 105кг - за 18 дней 5 кг... Читать полностью
 


Дневник ashavina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"
Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"
Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"
Комментарии:
Звездочка
28 февраля 2011 года
+1
а у меня тоже по 4 кг в месяц уходило когда сидела на диете 4 года назад

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
на диете?а я ни на диете

Pupa
28 февраля 2011 года
+2
Анечка, и у меня сейчас по столько же в месяц уходит, считаю, что это очень хорошО!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
и я думаю ,что супер!!!Ну мы же с тобой подружки

Pupa
28 февраля 2011 года
+1
ну да!

Звездочка
28 февраля 2011 года
+2
ну как сказать, я после 6-ти не ела, а днем позволяла печенье, конфеты, жирное, просто ограничивала

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
и я так делаю

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Привет! С масленницей тебя! А у меня сегодня разгрузочный день! Домашние знают, что сегодня блинов не будет, буду печь завтра! А водичку поставь рядом и пей!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
TATIANA-69 пишет:
А водичку поставь рядом и пей!
в том то и дело ,что я ношусь по квартире как угорелая ,может привязать к себе
Удачной и легкой разгрузочки ,Танюш!!!

Нелёчек
1 марта 2011 года
0
ashavina пишет:
может привязать к себе
заодно и физ нагрузка получится

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Анечка! Все равно поздравляю, после отвеса в 1,500 - привес в 250 грамм это ерунда, завтра его не будет. Главное, вес стабильно уходит.

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
да я и не парюсь 4 кг в месяц ,я на большее и не претендую

Pupa
28 февраля 2011 года
+1
Июнька пишет:
после отвеса в 1,500 - привес в 250 грамм это ерунда
да, верно подмечено!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
,а мне тут строители мои комплименты отвешивают а я довольная такая

рябинушка
28 февраля 2011 года
+1
ashavina пишет:
а мне тут строители мои комплименты отвешивают
красотка!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
спасибочки

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Ну ты там не сильно попой крути, а то они забудут за чем пришли!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
уже одну комнату сделали стараются я их блинами кормлю и денег мало взяли

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Во как хозяйка понравилась, что даже и деньги не нужны! Я тебя приглашу если что?

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
заметано

Малышка
28 февраля 2011 года
+1
А я тебе говорила, что меню голодное(

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Да ,наташ,ты как всегда права ,но вроде наедаюсь...единственное все время думала углеводов маловато и сладкое не ем

Малышка
28 февраля 2011 года
+1
Ну вот и добавляй углеводы. На завтрак кашки побольше, на обед - тоже типа картошки-гречки-макаронов что-то

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
обязательно

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
0

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
я своим строителям вчера блинков напекла,ох они довольны были

Filippena
28 февраля 2011 года
+1
привет, у меня вес стоит на месте уже не первый день ни туда ни сюда, с Масленницей, удачного начала недели

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
а ты попробуй или разгруз или загруз ,может пойдет ,а так думаю старания вознаградятся твои,просто видно организм привыкает к весу не теряй настрой и надежду!!!Все будет ОК!!!

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
0

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Спасибо Анечка!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
и тебе Леночка ,а как у тебя делишки?

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
С переменными успехами. Спасибо!

ziclamen
28 февраля 2011 года
+1
Анечка - 4- 5 кг в месяц великолепный результат

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
хде моя медаль? Я тоже так думаю
как у тебя?

ziclamen
28 февраля 2011 года
+1
Да тебе орден положен

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Ой! Какой попрыгунчик красивый!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1
Поздравляю. Я сегодня тоже собираюсь отчетик писать за месяц, прям как на работе=) Напишу, отчитаюсь. Еще сегодня у меня отвес в 1 кг=) неожидала

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Класс!!!Кто хочет тот добьется!!!!Жду отчетика

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1
Попозже все напишу, ты молодец.. Мне так нравится как ты расписываешь все. Каждый час. Вообще оболденно

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
и привыкла уже

бусечка
28 февраля 2011 года
+1
Спасибо за угощение!!! С масленницей тебя и удачи!!!!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Ой,розочки растут

KARMEN3005
28 февраля 2011 года
+2
Молодец,Анна!В нашем "деле"главное - не сорваться и стабильные отвесики!Удачи!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Стараюсь,Юлечка,надоело мешок картошки всё время с собой тоскать

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
а так и есть,как бы не полтора

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Съедай картошку! И вес мешка уменьшится!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+2


Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1

ziclamen
1 марта 2011 года
+1
Правильно Аня зачем такой груз таскать с собой

ashavina
(автор поста)
1 марта 2011 года
0
эх...

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0

Zabegala
28 февраля 2011 года
+1
250 грамм послу -1500 ! Это круто я тебе скажу!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0

виллоу
28 февраля 2011 года
+1
ashavina пишет:
по 4 кг в месяц
молодец!!! отличный результат!!!!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Спасибо,Юлечка,я стараюсь

Нелёчек
1 марта 2011 года
+1
ой, как бы мне вот наладить по 4 кг в месяц.....так надо, ну так надо......
правильно сказала "надоело на себе кг картишки таскать"... прям в точку
так держать! Умница!

ashavina
(автор поста)
1 марта 2011 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

FreeStyle Victory
2 дня назад
Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь