Главная > Группы > Конкурсы > Худеем на спор!

Давайте худеть вместе

Девеленьки давайте худеть все дружно хором, ведь так намного легче, чем по одиночке срываться
Рейтинг:  +5
АННА МИРНАЯ
17 мая 2013 года 205 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Давайте худеть вместе
Девеленьки давайте худеть все дружно хором, ведь так намного легче, чем по одиночке срываться Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем на спор!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"
Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"
Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"
Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"
Комментарии:
лапулек
17 мая 2013 года
0
давайте, чтоб было стыдно перед общественностью за бесцельно набранные и не скинутые килограммы

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
давай, я уже писала свое желание быть стройной и красивой , за эту неделю уже скинула 4 кг...вот тебя жду и жду))))

лапулек
18 мая 2013 года
0
ну у меня не так много, за 5 дней 1,7кг. Каким оружием борешься? 4 кг за неделю это очень хорошо

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
я на гречке с понедельника сижу, 2-3 раза ем гречку, пью воду и ряжанку(можно кефир, но я его ненавижу))до литра в день, съедаю пару фруктов, яблоко или киви, вчера пробовала клубнику и.....все)))

797
18 мая 2013 года
0
Нужен совет . Как за неделю на 4 кг?

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
на гречке+ряжанка и пара-тройка фруктов+вода и усё)))

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
18 мая 2013 года
0
Девчата кто нибудь пробывал гречку?

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
так я на ней и сижу)))

лапулек
18 мая 2013 года
0
говорят, что на гречке очень хорошо вес уходит. Сама лично пробовала на рисе, 1 кг в день уходит, правда рис должен быть бурый нешлифованный

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
вот-вот, уходит каждый день, подруга на рисе сидела - не так интенсивно все уходило, как на гречке, она хорошо жидкость из организма выводит и сама хорошо выводиться)))) не так как рис, который крепит и сидит

evaviner20081
18 мая 2013 года
0
Девочки! А вот мне интересно - кому сколько кг нужно скинуть? Просто тут речь идет о краткосрочных диетах, ну это и понятно, если нужно скинуть 2-4 кг, а если 20? или 30, как мне, например? Вы думаете нужно сидеть на гречке?

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
мне нужно было 21 кг сбросить, чтоб в свой вес после родов вернуться, осталось 17...я начала с гречки, чтоб организм привык к приему меньшего кол-ва калорий и размер желудка тоже уменьшился...далее буду просто чередовать белковые и углеводные дни+делать разгрузочные...летом легче худеть....п.с. и еще я занимаюсь с Джиллиан ежедневно и через день с Трейси Андерсон, в талии ушло 12 см и в бедрах 10, что тоже радует)))

Светланка-48
18 мая 2013 года
0
Привет всем худеющим! Я 5 день на диете 6-лепестков, несложная -2 кг, до 1 мая на ней же была -4 кг, потом с празниками и пирожками 2 кг вернулись, на ней можно 2 раза сидеть, не 6 , а 12 дней, худышки в 60 кг на ней по 5 кг за 2 недели теряли

Светланка-48
18 мая 2013 года
0
Да, и мне нужно много скинуть, 23 кг по планам, но и на 13 согласна, главное- нельзя быстро худеть, а то будет: ТОЩАЯ КОРОВА-ЕЩЕ НЕ ГАЗЕЛЬ!!!

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
это точно)))быстро не быстро а за месяца 2-3 я согласна сбросить лишний грузик, уж очень он мне не к лицу думаю, что если будем друг друга поддерживать, то все у нас обязательно получиться я про 6 лепестков как раз вчера читала, может следующую или ее или Дюкана попробую)))

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
18 мая 2013 года
+1
Мне тоже 20надо убрать, вот завтра сажусь на гречку

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
18 мая 2013 года
0
Вот я тоже неделю посижу на гречки и на дюкана уже отруби купила

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
давай, Анюта, все у тебя получится не забывай заниматься, я делаю Боди Революшн от Джиллиан и качаю пресс с Трейси Андерсон через день...пока,т.к. у нее очень сложная по выполнению программа для восстановления пресса после родов,но оооочень эффективная

Чертик
18 мая 2013 года
0
Девченки меня возьмите пожалуйста я с вами! Захожу на второй круг любимой, первую неделю держала не очень строго поэтому не думаю что есть особо большие отвесы стартовала с отметки 77,7 цель вообще 68 но за неделю хочу увидеть отметку менее 75, поэтому принимайте) Пробовала на дюкане мне не подошла просидела две недели и не видела особых результатов( поэтому не стала продолжать, ну это может конечно я просто быстро сорвалась, но есть желание и стремление!

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
Поддерживаем в кругу худеющих) )Нам всем нужен пинок и мотивация, поэтому еще раз напишу-за 6 дней минус 4 кг))Появилась легкость и реально заметно, что начала сдуваться))Поэтому милости просим в ряду гречневых девчонок, чтоб вместе добраться до желаемой цели))п.с. и еще не забывай про физ нагрузку, благодаря ей у меня в талии минус 12 см, а в бедрах минус 10 см...за 2 недели)))

enigma23
18 мая 2013 года
0
А у меня гречка не пошла

enigma23
18 мая 2013 года
0
я на -60 за неделю сбросила 1,5 кг . начала с веса 131,1.
На спор с вами я готова. Я по гороскопу телец. Дайте мне цель - и я снесу стену. Я упертая.

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
Ура, давайте худеть все вместе, нужно, чтоб все девочки отписались по поводу плана по кол-ву кг и времени за которое будем их сбрасывать)) А на какой диете и с какими нагрузками каждый сам сможет выбрать для себя более эффективную

Чертик
18 мая 2013 года
0
Правильный настрой! Давайте будем держаться вместе чтоб ни кто не думала аже срываться, можно даже устроить между собой беговую дорожку кто за неделю сколько сбросит чтобы была цель быть стройнее и так будет думать каждая вместо того чтобы открывать холодильник мы будем упорно заниматься!

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
Поддерживаю Чертика)))Давайте начнем с завтра, чтоб не ждать до понедельника, а то с этими понедельниками вечно не лады))

лапулек
18 мая 2013 года
0
эх, нашу бы целеустремленность да нашей сборной по футболы- все чемпионаты мира были бы наши

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
а нам бы их ножки и пресс

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
18 мая 2013 года
0
Девуленьки!!!!!!!!!!!! Давайте вступайте ко мне в клуб https://www.diets.ru/club/928453/
Будем дружно бороться с этим жиром, и станем стройняшками

Svetlanka2013
18 мая 2013 года
0
Я вступила

Чертик
19 мая 2013 года
0
я тоже к вам!

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
18 мая 2013 года
0

Светланка-48
19 мая 2013 года
0
Аня, я тоже с вами!!!

АННА МИРНАЯ
(автор поста)
19 мая 2013 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

Вероника Донскова
13 часов назад
nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь