У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

я с вами! )))

Всем доброго дня! Вступила в группу сегодня, но первый день был вчера. Решила тоже делиться своими впечатлениями. Одной трудно, очень надеюсь на вашу поддержку. Ну пожалуйста!!! Рука сама тянется ко всяким вкусностям...

Вчерашний рацион: завтрак - печеное яблоко и апельсин, обед и ужин - рыба с зеленым салатом. Мук голода не ощущала! Проблема одна: мало пью жидкости. Вообще мало и всегда мало... ну не могу себя заставить... Сегодня "крахмальный" день. Задумалась, а можно ли к нему отнести перловку? Или ее можно в" углеводный"?

Рейтинг: +2

galaber

13 мая 2013 года

207

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/922028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я с вами! )))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго дня! Вступила в группу сегодня, но первый день был вчера. Решила тоже делиться своими впечатлениями. Одной трудно, очень надеюсь на вашу поддержку. Ну пожалуйста!!! Рука сама тянется ко всяким вкусностям...  Вчерашний рацион: завтрак - печеное яблоко и апельсин, обед и ужин - рыба с зеленым салатом. Мук голода не ощущала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/922028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/922028/
              ]я с вами! )))[/url][/b][/size]
              Всем доброго дня! Вступила в группу сегодня, но первый день был вчера. Решила тоже делиться своими впечатлениями. Одной трудно, очень надеюсь на вашу поддержку. Ну пожалуйста!!! Рука сама тянется ко всяким вкусностям...  Вчерашний рацион: завтрак - печеное яблоко и апельсин, обед и ужин - рыба с зеленым салатом. Мук голода не ощущала! Проблема одна: мало пью жидкости. Вообще мало и всегда мало... [b][url=https://www.diets.ru/post/922028/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Комментарии:

Юли4ка 86

13 мая 2013 года

Картофель, фасоль, горох... это крахмальный день.
Перловая каша это углеводный.

Ответить

galaber

(автор поста)

13 мая 2013 года

Спасибо, Юли4ка! Но меня смутила фраза в диете на углеводный день " Не запрещены и блинчики, но в их состав не могут входить молоко и яйца, ЯЧМЕНЬ, гречневая крупа и другие злаки. ". А перловка, как мне известно, это ячмень...

↑ Ответить

Ритулик

13 мая 2013 года

Да не замарачивайся ты уже так по поводу перловки! Я почему-то еще не слышала, что кто-то в углеводный перловку варит. Обычно все на макаронах, блинчиках и лавашах отрываются

Всем успехов в отвесах и хорошего настроения!

↑ Ответить

galaber

(автор поста)

13 мая 2013 года

Ну люблю я ее.... вот и думаю, куда воткнуть.... )))))

↑ Ответить

Никуся40

13 мая 2013 года

Успехов! Я сегодня тоже примкнувшая к девочкам-похуделочкам! Будем держаться вместе. Хороших отвесов!!!!

Ответить

Elena-redaktor

13 мая 2013 года

У меня тоже проблема с водой, что б ее решить, поставила на телефон приложение, которое рассчитывает сколько нужно мне в день воды, напоминает, что б пила и учитывает сколько уже выпила. Помогает ))

Ответить

galaber

(автор поста)

13 мая 2013 года

Хорошая идея! Надо будет хотя бы "напоминалку" поставить... А что за приложение?

↑ Ответить

Elena-redaktor

13 мая 2013 года

Приложение для андроида называется вроде бы - Hydrо, но не уверенна, их на самом деле очень много этих приложений это не самое лучшее, но меня устраивает, у подруги вообще очень строгое, учитывает еще и продукты и напитки которые пьешь дополнительно, говорит, что если отмечаешь выпитый чай, то программа автоматом добавляет еще около 400 мл. воды т.к. чай выводит воду из организма... вот такая чудо программка.

Ответить

galaber

(автор поста)

15 мая 2013 года

Спасибо, поищу. Мне по поводу воды "волшебный пендель" просто необходим. )))))

↑ Ответить

TokioNata

13 мая 2013 года

наши ряды увеличивается, а это приятно, будем делиться радостями и отвесиками)

Ответить

Малинка-ягодка

13 мая 2013 года

Я тоже забываю пить,но делаю так-наливаю большой стакан и ставлю рядом с компом...вот пишу вам и водичку попиваю)))Насчёт перловки даже не знаю...я её не люблю))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы