У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Принимайте "блудницу", ходила-ходила...до Вас добрела...

Девочки и меня принимайте...

Я на сайте с 5 февраля...
сначала на боннском супе посидела скинула 4,0 кг..
потом на -60, за 2 месяца еще 4,0 кг..
но с апреля плавно перешла на подсчет калорий, чего подустала от системы, возможности уменьшились с приходом тепла, огород,
длительные прогулки с младшим...калории считать удобнее

...за апрель скинула еще 2 кг..
Итого я похудела на 10 кг за 3 месяца, но вот 2 недели почти расслабляюсь 200 гр уже вернула

...
Но планирую, браться за себя...поэтому пришла за поддержкой к Вам

Рейтинг: +27

НастяЧерн83

11 мая 2013 года

335

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/920703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Принимайте "блудницу", ходила-ходила...до Вас добрела...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки и меня принимайте...<br>Я на сайте с 5 февраля...<br>сначала на боннском супе посидела скинула 4,0 кг..<br>потом на -60, за 2 месяца еще 4,0 кг..<br>но с апреля плавно перешла на подсчет калорий, чего подустала от системы, возможности уменьшились с приходом тепла, огород...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/920703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/920703/
              ]Принимайте "блудницу", ходила-ходила...до Вас добрела...[/url][/b][/size]
              Девочки и меня принимайте... Я на сайте с 5 февраля... сначала на боннском супе посидела скинула 4,0 кг.. потом на -60, за 2 месяца еще 4,0 кг.. но с апреля плавно перешла на подсчет калорий, чего подустала от системы, возможности уменьшились с приходом тепла, огород, длительные прогулки с младшим...калории считать удобнее  ...за апрель скинула еще 2 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/920703/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Я новенькая
Интересная задача по подсчету калорий! Приглашаю опытных и стремящихся к ним.
• Принимайте "блудницу", ходила-ходила...до Вас добрела...
Новенькая
Кусочек меня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Комментарии:

P e r s e f o n a

11 мая 2013 года

С возвращением!

Ответить

Рыбуля

11 мая 2013 года

Насть, какого калоража придерживаешься?

Ответить

НастяЧерн83

(автор поста)

11 мая 2013 года

1300-1600 ккал....

Ответить

Рыбуля

11 мая 2013 года

НастяЧерн83 пишет:
1300-1600 ккал....

и сколько примерно в неделю уходит?

↑ Ответить

НастяЧерн83

(автор поста)

11 мая 2013 года

2 кг. за апрель, а до этого я на -60 была....

↑ Ответить

Kaus_Australis

11 мая 2013 года

Ответить

Luka05

12 мая 2013 года

Удачи!!!!

Ответить

НастяЧерн83

(автор поста)

12 мая 2013 года

Спасибо, стараюсь......

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

12 мая 2013 года

НастяЧерн83 пишет:
на 10 кг за 3 месяца

результат хороший, а на 200 г даже внимание не обращай, колебания веса в приделах 1 кг - это нормально

Ответить

Angelika Alekc

12 мая 2013 года

Я тоже пришла к выводу, что здоровое питание + подсчет калорий - залог успеха, пусть не моментального, но стабильного.

Ответить

НастяЧерн83

(автор поста)

12 мая 2013 года

Точно я тоже так считаю, мне не нужен моментальный результат, пусть лучше медленно, но верно....
Спасибо всем за поддержку...

↑ Ответить

Angelika Alekc

17 мая 2013 года

↑ Ответить

котозаяц

12 мая 2013 года

Какая ты молодец! Замечательный результат!)))

Ответить

НастяЧерн83

(автор поста)

12 мая 2013 года

Ох, нахвалили.....зазанаюсь...
шутю, конечно...

↑ Ответить

тоничка

14 мая 2013 года

Супер!

Ответить

АнечкО

16 мая 2013 года

200 г совсем не страшно

не вешай нос и главное - продолжай!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
8 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы