Главная > Дневники > Дневник пользователя DivaL

Отчет за Апрель

За Апрель ушло 3 кг. С 86кг до 83кг.

Продолжаю есть через день.
День- Еда – постная еда. (Я постилась).
День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером.

Занималась спортом редко. Первые 2 недели не занималась.
А потом - 1 раз в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн.

После спорта ходила в сауну.
После сауны обливалась холодной водой.

Все еще порции еды большие.
Проблема в ненасыщении остается - поела, и опять есть хочется - и опять ем.
Продолжаю изучасть вопрос зависимость от еды.

Рейтинг: +12

DivaL

5 мая 2013 года

236

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/914018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за Апрель</a>                  <div style="padding:7px 0;">За Апрель ушло 3 кг. С 86кг до 83кг.<br>Продолжаю есть через день.<br>День- Еда – постная еда. (Я постилась).<br>День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером.<br>Занималась спортом редко. Первые 2 недели не занималась.<br>А потом - 1 раз в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн.<br>После спорта ходила в сауну.<br>После сауны обливалась холодной водой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/914018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/914018/
              ]Отчет за Апрель[/url][/b][/size]
              За Апрель ушло 3 кг. С 86кг до 83кг. Продолжаю есть через день. День- Еда – постная еда. (Я постилась). День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером. Занималась спортом редко. Первые 2 недели не занималась. А потом - 1 раз в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн. После спорта ходила в сауну. После сауны обливалась холодной водой. Все еще порции еды большие... [b][url=https://www.diets.ru/post/914018/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник DivaL:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом V595 "Бела-бела"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Комментарии:

tatusik007

14 июня 2013 года

Потрясающая целеустремленность!С такими действиями,не удивительно что можете в короткий срок дойти до цели и весить 55кг.Эти Эвересты вам под силу!МОЛОДЕЦ!

Ответить

DivaL

(автор поста)

19 июня 2013 года

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!