Самочувствие сегодня ни к черту

Температура, спину ломит

заболела в общем

Так некстати, хотя болезнь это всегда некстати

Аппетита нет совсем, но ем, надо

Купила себе сережки сегодня золотые

Наконец-то. Осталось подвеску и браслет
Вчера крутила обруч у сестры, он такой тяжелый, жуть, сеня все бока болят

Взвесилась у нее

Без отвесов

Хотя вчера все по диете, и присед 100раз, и гиперэкстензия150

и даже сдержалась, не стала есть азу

решила, что у нее весы сломались

Завтра на своих взвешусь
Одна беда... со стулом.. Ссори за подробности... Хотя второй день пью чай.. с сенной

Поэтому и отвеса нет

Усиленно кушаем чернослив..
Сегодня:
10.00Молочная каша рисовая (50гр. риса,100мл молока 3,2%), без масла
12.30 Яблоко
!5.10 Филе куриное (130гр)с овощами, брокколи и перец(150гр). без масла
18.30 Кефир 300мл...
Всем удачи в нашем нелегком деле и силы воли

Ведь скоро НАШ день

Мы должны быть неотразимы